REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Tak semua orang mudah memulai tidur. Sebagian ada yang sulit memejamkan mata, padahal malam telat larut.

Faktanya, gangguan tidur tidak hanya insomnia. Ada juga gangguan tidur lainnya.

"Gangguan tidur harus dilihat dari gejalanya. Gejala gangguan tidur ada tiga macam yaitu insomnia, hipersomnia, dan parasomnia." ujar dokter spesialis tidur, dr Andreas Prasadja.

Andreas menjelaskan, insomnia mewakili kesulitan untuk mengantuk. Sebaliknya, orang dengan hipersomnia akan merasakan gejala kantuk berlebihan.