REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ada banyak jenis diet di dunia, salah satunya Diet Militer. Terlepas dari namanya, jenis diet ini mungkin tak ada hubungannya dengan dunia militer.
"Ini disebut Diet Militer karena dibutuhkan disiplin dan stamina untuk mencapai hasil, seperti di militer,” mengutip laman Diet Militer, dilansir di laman Today, Kamis (19/11).
Baca Juga
Hanya saja, nama 'militer' diambil karena memerlukan tingkat disiplin yang tinggi dalam penerapannya. Meski demikian, jenis diet ini justru tidak disarankan pakar kesehatan. Kenapa?
Diet ini cukup terkenal dan memiliki beberapa nama lain, salah satunya Diet Tiga Hari. Lalu, sebenarnya apa itu Diet Militer?