REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mandi adalah hal yang dilakukan setiap hari sehingga sudah dianggap sebagai sebatas rutinitas membersihkan badan. Saat mandi, seseorang menyabuni badan, membilas, lalu mengeringkannya. Tentunya, selain menyikat gigi, keramas, dan kegiatan lain.

Namun, ada beberapa hal detail yang kerap luput atau salah dilakukan ketika membersihkan, membilas, dan mengeringkan tubuh. Berikut empat kesalahan yang biasa dilakoni saat mandi, seperti dikutip dari laman Health Digest, Sabtu (16/1).

1. Mandi terlalu sering

Mandi lebih dari dua kali sehari sangat tidak dianjurkan. Menurut Harvard Health, itu bisa mengganggu lapisan minyak dan keseimbangan bakteri baik serta mikroorganisme pada kulit. Mandi terlalu sering juga membuat kulit iritasi dan mengganggu sistem kekebalan tubuh.