REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Arteri yang menyempit bisa jadi karena telah mengalami proses yang disebut aterosklerosis yaitu ketika darah yang kaya oksigen berjuang untuk mencapai organ dan jaringan vital. Ketika arteri di kaki tersumbat oleh timbunan kolesterol, cara Anda berjalan bisa terpengaruh.
Dilansir di laman Express.co.uk pada Ahad (7/11), menurut John Hopkins Medicine, aterosklerosis dapat menyebabkan penyakit arteri perifer (PAD), yang dapat menyebabkan klaudikasio. Klaudikasio adalah nyeri yang dirasakan di paha, betis, atau bokong saat Anda berjalan. Karena berjalan bisa menyakitkan, pincang mungkin terjadi, yang merupakan indikator kolesterol tinggi yang terlihat.
Pada awalnya, klaudikasio (nyeri dan pincang) hanya dapat terjadi setelah berjalan jarak tertentu dan menghilang saat istirahat. Namun, seiring berjalannya waktu, seiring dengan meningkatnya timbunan kolesterol, jarak yang dapat Anda tempuh tanpa gejala yang menyakitkan dan pincang dapat memendek. Akhirnya, rasa sakit itu mungkin akan selalu ada, dan Anda mungkin tidak lagi bisa berjalan.
Selain kolesterol tinggi, faktor lain yang meningkatkan kemungkinan klaudikasio meliputi merokok, diabetes, kelebihan berat badan, tidak berolahraga, dan tekanan darah tinggi. Tanda-tanda klaudikasio lainnya dapat mencakup kaki dingin, impotensi pada pria, dan perubahan warna kulit pada kaki.
Untuk lebih jelasnya, ketika kaki diangkat, akan tampak pucat. Namun, ketika diturunkan, kaki akan terlihat merah. Indikasi lain dari klaudikasio termasuk kulit kaki yang mengkilat, tidak berbulu, dan bernoda yang mungkin mengalami luka.
Orang yang didiagnosis dengan klaudikasio perlu terus berolahraga, meskipun tampaknya berlawanan dengan intuisi untuk menghentikan rasa sakit. Selain itu, semua perokok harus menghentikan kebiasaan itu untuk selamanya, dan orang-orang perlu menjalani diet rendah lemak jenuh. Diet rendah lemak jenuh berarti menyerah pada sandwich sosis. Kondisi mendasar lainnya juga harus ditangani, yang dapat melibatkan minum obat.
Tanpa mengatasi klaudikasio, Anda tidak hanya kehilangan kemampuan untuk berjalan, tapi juga mempersingkat hidup Anda secara drastis. The Mayo Clinic menyatakan klaudikasio adalah peringatan aterosklerosis signifikan dalam sistem peredaran darah. Dengan demikian, risiko serangan jantung dan strok sangat mengejutkan.
Selain itu, ada juga risiko lebih tinggi dari lesi kulit yang tidak sembuh-sembuh. Akibatnya, jaringan kulit dan otot bisa mati, menyebabkan gangren. Gangren harus diangkat melalui pembedahan, artinya perlu dilakukan amputasi. Jika Anda menunjukkan tanda-tanda peringatan klaudikasio, bicarakan dengan dokter Anda segera untuk mencegah penyakit arteri perifer memburuk.
Ikuti Whatsapp Channel Republika