REPUBLIKA.CO.ID JAKARTA -- Begitu banyak tips atau saran kesehatan yang menyebar dan dipercaya oleh masyarakat. Namun, terkadang sulit untuk mengetahui, mana kiat yang dapat dipercaya serta didukung oleh penjelasan sains dan mana yang palsu.
"Informasi yang salah sering muncul ketika ada kesenjangan informasi atau sains yang tidak terselesaikan, karena sifat manusia berusaha untuk menalar, lebih memahami, dan mengisi celah tersebut," kata Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat (AS) dikutip dari laman Eat This Not That, beberapa waktu lalu.
Berikut adalah lima rekomendasi kesehatan sebaiknya tidak Anda ikuti, didukung oleh penjelasan sains:
1. Diet kelaparan