Selasa 22 Mar 2022 11:37 WIB

Makanan Apa yang Harus Disantap dan Dihindari untuk Cegah Bau Mulut?

Selain karena faktor kebersihan gigi, bau mulut juga bisa timbul akibat makanan.

Rep: Gumanti Awaliyah/ Red: Reiny Dwinanda
Memakai mouthspray untuk mencegah bau mulut (Ilustrasi). Bau mulut bisa terjadi karena makanan yang dikonsumsi.
Foto: Republika/Wihdan
Memakai mouthspray untuk mencegah bau mulut (Ilustrasi). Bau mulut bisa terjadi karena makanan yang dikonsumsi.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Napas adalah bagian intrinsik dari kebersihan diri yang juga bisa menjadi pertanda berbagai masalah kesehatan. Meski begitu, konsumsi makanan tertentu juga bisa menyebabkan bau mulut atau halitosis.

Ahli gizi sekaligus pendiri aplikasi kebugaran Fitelo, Mac Singh, mengatakan bahwa makanan merupakan faktor terbesar dari bau mulut, selain kebersihan gigi. Hanya saja, masih banyak orang yang sadar bahwa makanan populer juga bisa memicu bau mulut.

Baca Juga

Singh mengungkapkan ada sejumlah makanan bisa menyebabkan bau mulut. Berikut daftarnya, seperti dilansir Indian Express, Selasa (22/3/2022).

1. Bawang merah dan putih