Rabu 27 Apr 2022 19:03 WIB

5 Manfaat Kesehatan dari Konsumsi Jus Pare, Minuman yang Populer di China dan India

Jus pare mungkin terkesan tidak sedap, namun ternyata berkhasiat.

Rep: Gumanti Awaliyah/ Red: Reiny Dwinanda
Buah pare. Terkenal pahit, pare ternyata memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan.
Foto: Antara
Buah pare. Terkenal pahit, pare ternyata memiliki beberapa manfaat bagi kesehatan.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Ketika mendengar kata pare, pikiran kita langsung tertuju pada sayuran bercita rasa pahit. Meski tak semua orang bisa menikmatinya, pare masih kerap diolah dalam berbagai masakan seperti tumisan, pelengkap siomai, bahkan jus pare.

Jus pare populer di beberapa negara, termasuk China dan India. Ini bisa dimengerti karena jus pare bisa memberikan banyak manfaat kesehatan bagi tubuh kita. Berikut adalah beberapa manfaat kesehatan dari jus pare, seperti dilansir Times Now News, Rabu (27/4/2022).

Baca Juga

1. Tingkatkan kekebalan

Jus pare kaya akan vitamin C. Nutrisi ini, selain meningkatkan kesehatan kulit, juga dapat memperkuat kekebalan. Sistem kekebalan tubuh yang sehat dapat membantu melindungi tubuh dari berbagai infeksi dan penyakit.

2. Perlancar pencernaan

Jus pare adalah sumber serat yang baik. Ini menjadikannya makanan yang efektif untuk meningkatkan kesehatan pencernaan dan meningkatkan pergerakan usus. Saat menderita sembelit, jus pare dapat membantu meringankan gejala seperti sakit perut, kembung, hingga bergas.

BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
Advertisement
Berita Terkait
Musisi yang Pernah Berkonflik Soal Royalti Musik, Ada yang tak Mau <em>Nyanyiin</em> Lagu Itu Lagi
ameera - 11 July 2023, 06:23
Musisi yang Pernah Berkonflik Soal Royalti Musik, Ada yang tak Mau Nyanyiin Lagu Itu Lagi
Eks Personel ‘Larang’ Band Kotak Nyanyikan Lagu Ciptaan Bersama
ameera - 10 July 2023, 14:46
Eks Personel ‘Larang’ Band Kotak Nyanyikan Lagu Ciptaan Bersama
Betulkah Rebusan Pare Bisa Sembuhkan Kanker?
gaya-hidup - 31 January 2020, 07:09
Betulkah Rebusan Pare Bisa Sembuhkan Kanker?
'Pare'
video - 12 November 2019, 16:47
'Pare'
SMP BBI Kembali Gelar Program <em>Homestay </em>ke Pare
pendidikan - 14 March 2018, 22:30
SMP BBI Kembali Gelar Program Homestay ke Pare
Ekstrak Sayur Pare Baik untuk Diabetes
leasure - 10 March 2016, 17:34
Ekstrak Sayur Pare Baik untuk Diabetes
Pare Berpotensi Bunuh Jentik Nyamuk
leasure - 11 February 2016, 21:41
Pare Berpotensi Bunuh Jentik Nyamuk
Kaya akan Vitamin C, Pare Ampuh Menjadikan Kulit Cantik
gaya-hidup - 20 June 2015, 07:55
Kaya akan Vitamin C, Pare Ampuh Menjadikan Kulit Cantik
Yuk Ngaji Hari Ini
فَبَدَّلَ الَّذِيْنَ ظَلَمُوْا قَوْلًا غَيْرَ الَّذِيْ قِيْلَ لَهُمْ فَاَنْزَلْنَا عَلَى الَّذِيْنَ ظَلَمُوْا رِجْزًا مِّنَ السَّمَاۤءِ بِمَا كَانُوْا يَفْسُقُوْنَ ࣖ
Lalu orang-orang yang zalim mengganti perintah dengan (perintah lain) yang tidak diperintahkan kepada mereka. Maka Kami turunkan malapetaka dari langit kepada orang-orang yang zalim itu, karena mereka (selalu) berbuat fasik.

(QS. Al-Baqarah ayat 59)
Berita Lainnya
Pekerja merapikan produk UMKM yang dijajakan di Pojok UMKM Inalum, Gedung PT Indonesia Asahan Aluminium (Inalum) (Persero), Kuala Tanjung, Batu Bara, Sumatra Utara, Kamis (5/1/2023) (ilustrasi). Dosen Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Indonesia (FEB UI) Hapsari Setyowardhani, menyatakan, diperlukan adanya satu big data yang dikelola pemerintah sebagai basis data usaha kecil menengah (UKM) seluruh Indonesia.
ekonomi - Rabu , 15 Feb 2023, 00:10 WIB
Dosen FEB UI: Perlu Satu Big Data UKM di Indonesia
PT Rajawali Nusindo yang bergerak di bidang perdagangan dan distribusi baik food maupun non-food menargetkan pendapatan Rp 5,2 triliun pada tahun ini.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:56 WIB
Rajawali Nusindo Targetkan Pendapatan Rp 5,2 Triliun pada 2023
Menteri BUMN Erick Thohir menyampaikan paparan pada rapat kerja dengan Komisi VI DPR di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:42 WIB
Erick Thohir Sebut Media dan Pemerintah Harus Duduk Bersama Bangun Ekosistem Digital Kuat
Kantor Pusat Perusahaan Qatar National Bank (QNB) di Doha, Qatar, 13 Januari 2015. PT Bank QNB Indonesia Tbk (BKSW) melaporkan kerugian Rp 400,7 miliar pada akhir 2022.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:32 WIB
Bank QNB Indonesia Catat Penurunan Kerugian pada 2022
Pengunjung melihat sejumlah produk UMKM yang dipajang pada Pasar Kreatif Bandung Store di Trans Studio Mall, Kota Bandung, Selasa (31/1/2023). Realisasi KUR klaster untuk UMKM pada 2020 mencapai Rp 4,8 triliun.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 14:12 WIB
UMKM Sering Dibanggakan Tapi Pembiayaan Kredit dari Bank Minim
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini gaya-hidup
Advertisement