REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kementerian Kesehatan (Kemenkes) menyatakan bahwa Hari Menopause Sedunia 2022 yang jatuh pada tanggal 18 Oktober merupakan momentum bagi para perempuan untuk menjaga kesehatan dirinya. Perempuan pun diserukan untuk menjaga asupan gizi seimbang.

"Sehingga ketika tiba waktu kita memasuki masa menopause, kita bisa menikmati masa menopause dalam tubuh yang metabolismenya masih cukup baik dan berkualitas," kata Plt Direktur Gizi dan Kesehatan Ibu dan Anak Kemenkes Ni Made Diah saat dikonfirmasi di Jakarta, Selasa (18/10/2022).

Made menjelaskan menopause adalah berakhirnya siklus menstruasi secara alami. Biasanya, kondisi ini terjadi saat wanita memasuki usia 45 hingga 55 tahun.

"Seorang wanita dikatakan sudah menopause bila tidak mengalami menstruasi minimal selama 12 bulan," jelas Made.

Ikuti Whatsapp Channel Republika