REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Jika ada daftar makanan favorit di dunia, cokelat kemungkinan besar masuk dalam lima besar daftar tersebut. Pasalnya, sebagian besar orang di dunia pasti menyukai cokelat. Selain nikmat, ternyata mengonsumsi cokelat dapat memberi efek menenangkan. Ada juga yang mengatakan, konsumsi cokelat dapat membantu meningkatkan mood.

Namun dibalik itu semua, tim dokter telah lama menemukan fungsi nyata cokelat bagi kesehatan. Dari hasil penelitian, ternyata cokelat memiliki dampak nyata pada kesehatan jantung. Pernyataan yang dirilis pekan ini menunjukan, kaitan antara konsumsi cokelat dan kesehatan jantung. 

Menurut penelitian, flavinol adalah salah satu unsur kimia yang terkandung dalam cokelat. Zat ini memiliki efek yang baik bagi kesehatan jantung, terutama yang dikandung dark cokelat. Ini merupakan berita besar bagi jutaan pecinta cokelat di seluruh dunia.

Hasil penelitian para dokter menunjukkan, dark cokelat memiliki efek lebih kuat dengan kesehatan jantung. Menurut mereka semakin pekat cokelat yang dikonsumsi semakin baik untuk kesehatan. Ini berarti, konsumsi cokelat dalam jumlah yang cukup dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dan tubuh.

Konsumsi dark cokelat juga dikatakan tak hanya mengurangi tekanan darah. Dark cokelat juga dapat mengurangi kolesterol. Namun para dokter tak lantas meminta Anda untuk banyak-banyak mengkonsumsi dark cokelat. Namun cukup mengkonsumsi cokelat dalam jumlah kecil, setiap satu atau dua hari. Dokter mengatakan konsumsi rutin cokelat akan berdampak besar pada kesehatan jantung dan tubuh.

Ikuti Whatsapp Channel Republika