Senin 28 May 2012 12:04 WIB

Ini Dia Jumlah Kalori yang Anda Santap Hari Ini

Nasi Goreng
Foto: wordpress
Nasi Goreng

REPUBLIKA.CO.ID, Pernahkah Anda menghitung berapa banyak kalori yang Anda santap setiap hari? Cobalah hitunglah dan sesuaikan dengan kebutuhan harian sesuai dengan aktivitas Anda. Berikut adalah daftar kalori dari makanan kita sehari-hari:

Mie Instan Rasa Awam Bawang (1 bungkus): 330 Kalori

Nasi Putih (1 piring): 242 Kalori

Kari Ayam (1 porsi): 460 Kalori

Nasi Putih (1 piring): 242 Kalori

Soto Kudus 100 gr: 38 kalori

Rujak Cingur 100 gr: 153 kalori

Ketoprak 1 porsi: 153 kalori

Bihun Goreng 200 gr: 308 kalori

Soto Betawi 100 gr: 135 kalori

Cheese Burger 1 buah: 300 kalori

Ketupat Tahu 1 porsi: 250 kalori

Nasi Biryani satu piring plus ayam: 800 kalori

Nasi Lemak (nasi uduk) satu mangkok: 389 kalori

Nasi goreng satu piring: 637 kalori

Capcay sayuran sepiring: 42 kalori

sumber : berbagai sumber
BACA JUGA: Ikuti News Analysis News Analysis Isu-Isu Terkini Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Berita Terkait
Islam Bolehkan Sedot Lemak untuk Kurangi Berat Badan?
khazanah - 21 December 2024, 14:27
Islam Bolehkan Sedot Lemak untuk Kurangi Berat Badan?
Gagal Diet Terus? 5 Rahasia Ini Mungkin Belum Anda Coba
ameera - 19 December 2024, 14:57
Gagal Diet Terus? 5 Rahasia Ini Mungkin Belum Anda Coba
Siapa Sangka, Matahari Bantu Turunkan Berat Badan, Peneliti Ungkap Caranya
ameera - 07 December 2024, 21:14
Siapa Sangka, Matahari Bantu Turunkan Berat Badan, Peneliti Ungkap Caranya
Olahraga Jitu untuk Bakar Lemak Pinggul dengan Cepat
ameera - 07 December 2024, 15:04
Olahraga Jitu untuk Bakar Lemak Pinggul dengan Cepat
Kebanyakan Makan Buah, Hati-Hati, Ini yang akan Terjadi pada Tubuh
ameera - 07 December 2024, 07:30
Kebanyakan Makan Buah, Hati-Hati, Ini yang akan Terjadi pada Tubuh
8 Makanan yang Disebut Punya Efek Sama dengan Obat Penurun Berat Badan
ameera - 02 December 2024, 13:54
8 Makanan yang Disebut Punya Efek Sama dengan Obat Penurun Berat Badan
Inflasi November 0,3 Persen, Bawang Hingga Kopi Beri Andil
ekonomi - 02 December 2024, 12:28
Inflasi November 0,3 Persen, Bawang Hingga Kopi Beri Andil
6 Cara Cegah Berat Badan Naik Saat Liburan
ameera - 02 December 2024, 10:22
6 Cara Cegah Berat Badan Naik Saat Liburan
Yuk Ngaji Hari Ini
وَعَجِبُوْٓا اَنْ جَاۤءَهُمْ مُّنْذِرٌ مِّنْهُمْ ۖوَقَالَ الْكٰفِرُوْنَ هٰذَا سٰحِرٌ كَذَّابٌۚ
Dan mereka heran karena mereka kedatangan seorang pemberi peringatan (rasul) dari kalangan mereka; dan orang-orang kafir berkata, “Orang ini adalah pesihir yang banyak berdusta.”

(QS. Sad ayat 4)
Berita Lainnya
Hari Ibu (ilustrasi). Ibu adalah sosok yang paling utama dalam kehidupan seseorang
khazanah - Sabtu , 21 Dec 2024, 17:06 WIB
Peringatan Hari Ibu 22 Desember, Islam Sudah Ingatkan 14 Abad Silam tentang Sosok Ibu
KH Ahmad Dahlan, sang pendiri Muhammadiyah
khazanah - Sabtu , 21 Dec 2024, 17:01 WIB
Beda Orang Pintar dan Bodoh Menurut KH Ahmad Dahlan
Nasrudin Hoja
khazanah - Sabtu , 21 Dec 2024, 16:40 WIB
Sufi Jenaka dan Penguasa yang Bengis
Istana Golestan di Tehran, Iran, memiliki hamparan taman yang asri.
khazanah - Sabtu , 21 Dec 2024, 16:18 WIB
Rumah Raja-Raja Persia
Masjid Raya Mashkhur Jusup di Pavlodar, Kazakhstan
khazanah - Sabtu , 21 Dec 2024, 16:10 WIB
Ada Masjid 'Star Wars' di Kazakhstan
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini leasure
Advertisement