REPUBLIKA.CO.ID, Apakah kelebihan berat badan benar-benar buruk bagi kesehatan Anda? Lantas menjadi kurus  itu lebih baik? Ternyata keduanya memiliki konsekuensi yang besar.

Jadi jika Anda melihat  supermodel di sampul majalah Vogue edisi terbaru, lebih baik ingatlah bahwa tujuan Anda harus lebih masuk akal, yaitu untuk kesehatan Anda.

Dampak obesitas

Banyak masalah yang muncul pada orang-orang dengan kelebihan berat badan dan obesitas.  Tingginya kadar lemak dalam tubuh membuat Anda lebih rentan terkena penyakit serius, seperti jantung koroner, diabetes, tekanan darah tinggi, penyakit hari, penyakit kantung empedu dan bahkan beberapa jenis kanker.