Senin 03 Feb 2014 03:48 WIB

Bangun Tidur Malah Capek? Hati-Hati Itu Pertanda Stres

Rep: Neni Ridarineni/ Red: Citra Listya Rini
Stress (ilustrasi)
Foto: under30ceo.com
Stress (ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA -- Seseorang yang mengalami stres berkepanjangan bisa mengalami stroke. Lantas bagaimana cara mengetahui jika seseorang mengalami stres saat terbangun dari tidur?

Spesialis Saraf RS PKU Muhammadiyah Yogyakarta Zamroni mengatakan tanda-tanda orang yang mengalami stres antara lain:

- Saat seseorang sedang tidur tiba-tiba merasa seperti terjatuh  atau terpeleset.

- Ketika seseorang bangun tidur, seharusnya merasa badan segar kembali. Tetapi orang yang

  sedang stres saat bangun tidur merasakan badannya capek-capek atau sakit semua.

- Mudah berdebar-debar atau pernafasannya tidak plong meksipun dia tidak mempunyai sakit jantung. 

BACA JUGA: Ikuti News Analysis News Analysis Isu-Isu Terkini Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement