REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Pisang mengandung tiga gula alami, yaitu sukrosa, fruktosa, dan glukosa yang dikombinasikan dengan serat. Satu buah pisang bisa meningkatkan energi anda dalam sekejap.

Penelitian membuktikan bahwa hanya dengan makan dua buah pisang, maka Anda mampu untuk berolah raga selama 90 menit. Tidak heran mengapa pisang menjadi buah nomor satu yang disukai atlet-atlet terkemuka di dunia.

ROLers, berikut sejumlah keistimewaaan pisang, dilansir dari Reuters, Rabu (30/7).

5. Mabuk

Salah satu cara paling cepat menyembuhkan orang mabuk adalah meminum jus pisang yang dicampur dengan madu. Pisang sangat manjur melegakan perut dan meningkatkan kadar gula dalam darah, sedangkan susu akan merehidrasi sistem tubuh Anda.

6. Sakit perut

Pisang memiliki efek antasid pada tubuh. Jadi, jika Anda sakit perut maka makanlah pisang untuk mengurangi rasa sakitnya.

7. Mual

Ngemil pisang sebelum makan akan membantu menjaga kadar gula darah dan menghindari mual dipagi hari.

8. Gigitan nyamuk

Sebelum Anda mengambil krim anti-nyamuk, cobalah menggosokkan bekas gigitan nyamuk Anda dengan kulit pisang. Banyak orang yang merasakan manfaat pisang untuk mengurangi pembengkakan dan iritasi.

Ikuti Whatsapp Channel Republika