Rabu 27 May 2015 10:48 WIB

13 Masalah yang Timbul Jika Anda Kurang Minum (4-habis)

Rep: MG ROL 40/ Red: Hazliansyah
Minum air putih/ilustrasi
Foto: sheknows.com
Minum air putih/ilustrasi

REPUBLIKA.CO.ID, -- Air minum merupakan hal yang penting untuk tubuh. Jika tubuh kekurangan air, maka akan banyak masalah yang timbul. 

Dilansir dari laman Daily Monitor, Rabu (28/5), berikut masalah yang bisa ditimbulkan akibat kekurangan air minum:

12. Mengurangi buang air kecil

Jika anda tidak buang air sebanyak 4-7 kali sehari, mungkin anda tidak cukup minum air. Kalau begini, maka warna air seni anda akan kuning saat pertama kali buang air. Kalau warnanya gelap kuning, itu artinya anda mengalami dehidrasi. 

Dalam kasus ekstrem, dehidrasi dapat menyebabkan infeksi salurah kemih, sehingga anda harus segera konsultasi ke dokter.

13. Penuaan dini

Jumlah air dalam tubuh berfungsi mempertahankan secara alami tubuh seiring bertambahnya usia. Kalau tubuh kekurangan air, maka akan mengakibatkan kerusakan tubuh, efeknya ke tubuh bagian luar juga tampak tua lebih awal. Maka dari itu, perlu untuk terus minum air sepanjang hidup.

 

Yuk koleksi buku bacaan berkualitas dari buku Republika ...
Advertisement
Berita Terkait
Penjelasan Hadits Larangan Bernapas dalam Bejana (Wadah Air) Saat Minum
iqra - 11 January 2025, 13:01
Penjelasan Hadits Larangan Bernapas dalam Bejana (Wadah Air) Saat Minum
Tips Aman Olahraga Saat Musim Hujan, Faktor Penting Ini Perlu Diperhatikan
ameera - 08 November 2024, 17:22
Tips Aman Olahraga Saat Musim Hujan, Faktor Penting Ini Perlu Diperhatikan
Setelah Usia 30, Fungsi Organ Tubuh Berkurang 1 Persen per Tahun
ameera - 05 September 2024, 09:57
Setelah Usia 30, Fungsi Organ Tubuh Berkurang 1 Persen per Tahun
Keponakan Ayu Ting Ting Sempat Dehidrasi Sebelum Meninggal, Ini Pandangan Dokter
ameera - 04 September 2024, 08:18
Keponakan Ayu Ting Ting Sempat Dehidrasi Sebelum Meninggal, Ini Pandangan Dokter
Cegah Dehidrasi, Calon Jamaah Bangka Diingatkan Perbanyak Minum Air
khazanah - 01 June 2024, 13:39
Cegah Dehidrasi, Calon Jamaah Bangka Diingatkan Perbanyak Minum Air
Tips Agar Jamaah Haji tak Dehidrasi: Biasakan Minum Oralit
ihram - 28 May 2024, 08:56
Tips Agar Jamaah Haji tak Dehidrasi: Biasakan Minum Oralit
Jamaah Diminta tak Banyak Beraktivitas di Luar Ruangan Saat Siang Hari
ihram - 26 May 2024, 15:41
Jamaah Diminta tak Banyak Beraktivitas di Luar Ruangan Saat Siang Hari
146 Monyet Pelolong Mati Akibat Suhu Ekstrem di Meksiko
internasional - 23 May 2024, 13:12
146 Monyet Pelolong Mati Akibat Suhu Ekstrem di Meksiko
Yuk Ngaji Hari Ini
يَسْتَفْتُوْنَكَۗ قُلِ اللّٰهُ يُفْتِيْكُمْ فِى الْكَلٰلَةِ ۗاِنِ امْرُؤٌا هَلَكَ لَيْسَ لَهٗ وَلَدٌ وَّلَهٗٓ اُخْتٌ فَلَهَا نِصْفُ مَا تَرَكَۚ وَهُوَ يَرِثُهَآ اِنْ لَّمْ يَكُنْ لَّهَا وَلَدٌ ۚ فَاِنْ كَانَتَا اثْنَتَيْنِ فَلَهُمَا الثُّلُثٰنِ مِمَّا تَرَكَ ۗوَاِنْ كَانُوْٓا اِخْوَةً رِّجَالًا وَّنِسَاۤءً فَلِلذَّكَرِ مِثْلُ حَظِّ الْاُنْثَيَيْنِۗ يُبَيِّنُ اللّٰهُ لَكُمْ اَنْ تَضِلُّوْا ۗ وَاللّٰهُ بِكُلِّ شَيْءٍ عَلِيْمٌ ࣖ
Mereka meminta fatwa kepadamu (tentang kalalah). Katakanlah, “Allah memberi fatwa kepadamu tentang kalalah (yaitu), jika seseorang mati dan dia tidak mempunyai anak tetapi mempunyai saudara perempuan, maka bagiannya (saudara perempuannya itu) seperdua dari harta yang ditinggalkannya, dan saudaranya yang laki-laki mewarisi (seluruh harta saudara perempuan), jika dia tidak mempunyai anak. Tetapi jika saudara perempuan itu dua orang, maka bagi keduanya dua pertiga dari harta yang ditinggalkan. Dan jika mereka (ahli waris itu terdiri dari) saudara-saudara laki-laki dan perempuan, maka bagian seorang saudara laki-laki sama dengan bagian dua saudara perempuan. Allah menerangkan (hukum ini) kepadamu, agar kamu tidak sesat. Allah Maha Mengetahui segala sesuatu.”

(QS. An-Nisa' ayat 176)
Berita Lainnya
Ibu hamil dapat melakukan beberapa cara agar anak yang ada di kandungannya terhindar dari penyakit jantung bawaan. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 16:36 WIB
Cegah Penyakit Jantung Bawaan pada Anak, Ibu Hamil Perlu Lakukan Ini
Berat badan mudah naik pada usia 50-an. (ilustrasi).
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:52 WIB
Berat Badan Mudah Naik pada Usia 50-an, 2 Hal Ini Jadi Alasannya
1 dari 100 bayi baru lahir memiliki penyakit jantung bawaan. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:45 WIB
1 dari 100 Bayi Baru Lahir Punya Penyakit Jantung Bawaan
Ilustrasi bayi. Salah satu gejala anak memiliki penyakit jantung bawaan ialah berat badan sulit naik.
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:38 WIB
Kenali Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Bawaan pada Anak
Cara mengurangi kolesterol jahat di dalam tubuh. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 14:17 WIB
Cara Efektif Turunkan Kolesterol Jahat di Tubuh, 5 Langkah Ini Patut Ditiru
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini leasure
Advertisement