REPUBLIKA.CO.ID, Sejak usia 20-an ke atas seorang wanita sudah harus mengetahui tentang pentingnya melakukan Periksa Payudara Sendiri (SADARI) atau Breast Self-Examination (BSE).
Untuk mencegah kanker, Anda harus melaporkan setiap perubahan payudara pada ahli kesehatan sesegera mungkin. Walaupun perubahan pada payudara tersebut tidak selalu kanker.
Dilansir dari Cancer.org Senin (7/9) seorang wanita dapat melihat perubahan dengan mengetahui bagaimana bentuk payudaranya dan apa yang dirasakannya dengan menggunakan langkah demi langkah cara melakukan SADARI. Serta jadwalkanlah untuk memeriksakan payudara Anda kepada dokter professional.
Sementara, wanita yang melakukan operasi plastik atau implan payudara wajib juga melakukan SADARI. Hal Ini akan berguna untuk mendapatkan bantuan ahli bedah yang dapat mengidentifikasi implan, sehingga Anda tahu apa yang Anda rasakan.
Wanita yang memilih untuk tidak melakukan SADARI harus mengetahui bagaimana keadaan payudaranya dan merasakannya. Namun, jika Anda memilih untuk melakukan SADARI, waktu terbaik bagi seorang wanita untuk memeriksa payudaranya adalah ketika payudara tidak bengkak.