REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Memilih makanan yang sehat sudah menjadi kebutuhan banyak orang saat ini. Karena gaya hidup yang sibuk, banyak orang berpikir untuk minum segelas jus buah kemasan karena dianggap sudah setara dengan makan-makanan sehat dan bergizi.
Sesuai dengan klaim dari produsen, yaitu produk sudah diperkaya dengan vitamin dan mineral untuk meningkatkan kesehatan.
Namun sebenarnya jus buah kemasan tidak akan lebih baik di konsumsi, dan bagi wanita, jus buah kemasan dikatakan dapat membuat Anda mengalami masalah berat badan.
Di bawah ini, ada beberapa jus yang dapat membantu menjaga dan bahkan menurunkan berat badan. Dan Anda diwajibkan meluangkan waktu untuk membuatnya.
Dilansir dari womanitely, berikut beberapa jus buah yang bisa Anda konsumsi apabila ingin kurus.
Ikuti Whatsapp Channel Republika