REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Saat ini banyak yang mengatakan bahwa susu tidak baik bagi kesahatan. Hal itu diakui memang tidak salah, susu sapi memang tidak baik untuk orang yang memiliki intoleransi laktosa. Namun banyak orang tua yang telah membuat kesalahan besar ketika mereka menghilangkan susu dari daftar makanan untuk anak-anak mereka.

Susu merupakan sumber peningkatan kalsium dan protein yang sangat baik. Kedua nutrisi ini sangat penting untuk pertumbuhan dan perkembangan anak. Susu juga kaya vitamin D, nutrisi lain yang penting bagi tubuh anak. Hal terakhir adalah susu dapat menangani masalah kekurangan gizi.

Dilansir oleh womanitely, berikut beberapa alasan utama anak Anda harus minum segelas susu setiap hari.

Ikuti Whatsapp Channel Republika