REPUBLIKA.CO.ID, Siapa yang tidak ingin memiliki gigi sehat dan senyum yang indah? Untuk mendapatkannya, ada beberapa jenis makanan yang harus Anda hindari. Berikut ulasannya, seperti dilansir dari Times of India.

Permen manis

Permen keras yang manis biasanya mengandung banyak gula yang tidak baik bagi kesehatan gigi. Permen manis dapat menyebabkan gigi berlubang dan ketika permen itu terjebak dalam celah gigi, maka bakteri akan berkembang.

Teh dan kopi

Asam dalam kopi dan teh dapat mengikis enamel dan menyebabkan noda di gigi Anda. Meski Anda sulit untuk tidak meminum kopi atau teh, Anda bisa mengurangi intensitas meminumnya dan sebaiknya pilih teh hijau untuk menggantinya.

Ikuti Whatsapp Channel Republika