REPUBLIKA.CO.ID, Tiroid merupakan salah satu kelenjar penting dalam tubuh manusia. Kelenjar yang terletak di bawah jakun berfungsi mengatur sistem metabolisme.
Jika kadar hormon tiroid yang terdapat dalam tubuh manusia tidak berada dalam jumlah normal, maka penyakit dengan mudah berdatangan. Salah satunya adalah Hipertiroidisme, atau penyakit yang terjadi karena kelebihan hormon tiroid yang ada dalam tubuh.
Penyakit ini umumnya ditandai dengan detak jantung yang cepat dan tidak beraturan. Selain itu, sering kali penderita mengalami penurunan berat badan meski nafsu makan meningkat.
Jika tidak diobati dengan tepat, kondisi ini dapat menyebabkan kompilkasi penyakit yang berbahaya. Karena itu, Anda yang mengalami tanda-tanda penyakit tiroid ini sebaiknya mulai menjaga diri, mulai dari menjaga asupan makanan dan memeriksakan diri ke dokter. Seperti dilansir Bold Sky, ini beberapa daftar makanan yang sebaiknya dihindari penderita Hipertiroidisme.
1. Makanan kaya yodium
Makanan yang kaya akan yodium meningkatkan aktivitas kelenjar tiroid. Karena itu, bagi Anda yang tengah mengalami Hipertiroidisme sebaiknya menghindarkan diri dari jenis makanan yang berasal dari laut karena memiliki banyak kandungan ini.
2. Kafein
Minuman mengandung kafein seperti kopi dan teh bisa menjadi stimulan bagi tubuh. Namun, bagi Anda yang menderita Hipertiroidisme sebaiknya hindarkan minuman semacam ini. Sebaiknya gantikan minuman berkafein dengan jus buah alami.
3. Gula tambahan
Gula tambahan yang biasanya terdapat dalam produk makanan seperti cue dan bebera jenis minuman sangat tidak baik bagi kesehatan tubuh, khususnya mereka yang memiliki Hipertiroidisme.
4. Susu
Susu dan berbagai produk olahannya seperti keju, es krim, dan yogurt bisa menyebabkan intoleransi laktosa. Mulai dari gangguan penceraan, seperti kembung sering muncul pada mereka setelah mengkonsumsinya. Hal inilah yang memperburuk keadaan orang-orang dengan Hipertiroidisme.
Ikuti Whatsapp Channel Republika