REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Protein mengambil peranan penting dalam tumbuh kembang anak. Dalam seribu hari pertama, mereka membutuhkan protein berkualitas yang paling perlu ditekankan.

Protein utuh merupakan jenis yang penting untuh menjaga kesehatan. Sebab, protein mengandung asam amino esensial yang dibutuhkan tubuh. "Terlalu banyak protein itu juga tidak terlalu bagus. Ini bukan seberapa banyak tapi kualitas dari protein itu," kata Prof Yvan Vandenplas, Peneliti Independen dari Belgia di Jakarta Rabu (21/9).

Pemenuhan protein yang baik dan berkualitas tinggi dapat dilakukan dengan mengonsumsi susu. Protein yang dikandung susu dianggap jauh lebih mudah untuk dicerna dan memiliki asamamino esensial yang lengkap.

Melihat pentingnya protein yang baik, maka disarankan orang tua untuk memberikan perhatian lebih. Apalagi di seribu hari pertama segala kebaikan harus diberikan. Kesehatan jangka panjang seseorang seperti pertumbuhan, kekebalan tubuh,  perkembangan kognitif, hingga sistem metabolisme ditentukan pada seribu hari pertama anak.

Ikuti Whatsapp Channel Republika