REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Psikiater Departemen Medik Psikiatri RSUPN Dr Ciptomangunkusumo/FKUI Nurmiati Amir mengatakan sedikitnya terdapat sembilan gejala depresi yang dapat diamati dari seseorang.

"Gejala depresi ada sembilan di antaranya murung, sedih, mudah menangis, hilang minat, hilang rasa senangnya, nafsu makan berkurang, gairah seksual berkurang, konsen buruk, memiliki rasa bersalah tinggi," kata dia seperti dikutip dari Antara, Senin (10/10).

Psikiater yang biasa disapa Eti tersebut menyarankan agar individu yang sudah mengalami gejala seperti disebut di atas agar mengonsultasikan persoalannya kepada psikiater.

Menurut Eti, terdapat stigma negatif terhadap orang yang memeriksakan diri ke psikiater yang disamakan dengan orang dengan gangguan jiwa (ODGJ). Seharusnya, stigma negatif itu tidak terjadi karena depresi itu sejatinya harus ditangani sesegera mungkin guna menghindarkan dari dampak buruknya.

Dukungan lingkungan sekitar, kata dia, juga menjadi salah satu faktor individu agar terhindar dari depresi. Salah satunya dengan menciptakan lingkungan yang kondusif untuk beraktivitas.

Ikuti Whatsapp Channel Republika