REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA – Gaya hidup memang sangat mempengaruhi sisi kesehatan siapapun termasuk kadar gula yang dimiliki di setiap orang. Jika seseorang tidak bisa mengontrol kadar gula dari gaya hidupnya, maka akan sangat mudah terkena penyakit seperti diabetes.

Untuk lebih mengetahui hal ini, coba ketahui tanda-tanda yang perlu diwaspadai saat kadar gula darah meningkat.

Pertama, seseorang harus waspada saat mulai merasa buang air kecil berkali-kali dalam sehari. Bahkan, kegiatan ini terus-terusan terasa sampai malam hari. Jika ini terjadi, kadar gula darah individu terkait kemungkinan besar tengah mengalami peningkatan.

Rasa haus yang konstan dapat juga menunjukkan bahwa darah seseorang mengandung banyak gula. Hal ini hingga pada akhirnya akan memberi tekanan lebih pada ginjal. Setelah itu, membuat individu akan mengeluarkan lebih banyak cairan akibat minum terlalu banyak.