Selasa 13 Mar 2018 09:25 WIB

Riset Terbaru Sebut Olahraga dan Sauna Aman Bagi Ibu Hamil

Tidak ada ibu hamil yang suhu tubuhnya mencapai 39 derajat Celsius setelah sauna.

Rep: Mutia Ramadhani/ Red: Dwi Murdaningsih
Ibu hamil
Foto: corbis.com
Ibu hamil

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Temuan penelitian terbaru menentang pendapat ahli kesehatan sebelumnya yang menyebutkan ibu hamil tidak boleh melakukan aktivitas yang bisa meningkatkan suhu tubuh mereka melebihi batas suhu inti tubuh, yaitu 39 derajat Celsius. Sekelompok ilmuwan mengevaluasi respons stres panas dan kapasitas suhu tubuh selama kehamilan membantah pendapatan tersebut, diterbitkan dalam British Journal of Sports Medicine.

baca juga: Bumil, Ini Cara Mengatasi Jerawat di Masa Kehamilan

Analisis ini dilakukan sebanyak 12 kali, fokus pada respons suhu tubuh inti terhadap paparan panas pada 347 ibu hamil. Paparan suhu panas ini baik dengan cara berolahraga atau bersauna.

photo
Infografis tips aman olah raga untuk ibu hamil.

Dilansir dari News Medical Life Science, Selasa (13/3), peneliti kemudian mengevaluasi tanggapan dari ibu hamil yang menjadi partisipan. Hasilnya menunjukkan tidak ada ibu hamil yang suhu tubuhnya melebihi 39 derajat Celsius setelah melakukan dua aktivitas di atas.