Rabu 08 Aug 2018 15:42 WIB

Oatmeal Ringankan Sembelit, Mitos atau Fakta?

Oatmeal memiliki beragam manfaat dari menurunkan kolesterol hingga ringankan sembelit

Rep: Adysha Citra Ramadhani/ Red: Ichsan Emrald Alamsyah
Oatmeal (Ilustrasi)
Foto: Google
Oatmeal (Ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, Oatmeal sudah banyak dikenal oleh masyarakat sebagai bahan makanan alami yang baik untuk dikonsumsi. Oatmeal juga diyakini memiliki beberapa manfaat menyehatkan bagi tubuh, salah satunya meringankan sembelit. Benarkah?

Boldsky mengungkapkan setidaknya ada enam manfaat kesehatan dari mengonsumsi oatmeal di mana salah satu di antaranya berkaitan dengan sembelit. Berikut ini adalah keenam manfaat oatmeal bagi kesehatan tubuh.

 

BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
Advertisement
Berita Terkait
Turunkan Kolesterol Secara Alami, Coba Santap Ini Saat Makan Pagi
ameera - 20 February 2024, 04:04
Turunkan Kolesterol Secara Alami, Coba Santap Ini Saat Makan Pagi
Ahli Gizi Bagikan Lima Kiat Kurangi Risiko Diabetes
ameera - 13 November 2023, 18:57
Ahli Gizi Bagikan Lima Kiat Kurangi Risiko Diabetes
Mau <em>Ngemil</em> tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini
ameera - 14 July 2023, 06:48
Mau Ngemil tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini
Sahur dan Buka Puasa dengan Oatmeal, Lebih Sehatkah?
ameera - 10 April 2023, 10:26
Sahur dan Buka Puasa dengan Oatmeal, Lebih Sehatkah?
Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres
ameera - 15 February 2023, 17:44
Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres
Hindari Menambahkan 2 <em>Topping</em> Ini pada Oatmeal
gaya-hidup - 07 November 2022, 11:19
Hindari Menambahkan 2 Topping Ini pada Oatmeal
5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan
gaya-hidup - 05 November 2022, 13:51
5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan
Menu Sarapan yang Diklaim Bergizi, Padahal Bisa Picu Penyakit 
gaya-hidup - 21 March 2022, 22:27
Menu Sarapan yang Diklaim Bergizi, Padahal Bisa Picu Penyakit 
Yuk Ngaji Hari Ini
فَبَدَّلَ الَّذِيْنَ ظَلَمُوْا قَوْلًا غَيْرَ الَّذِيْ قِيْلَ لَهُمْ فَاَنْزَلْنَا عَلَى الَّذِيْنَ ظَلَمُوْا رِجْزًا مِّنَ السَّمَاۤءِ بِمَا كَانُوْا يَفْسُقُوْنَ ࣖ
Lalu orang-orang yang zalim mengganti perintah dengan (perintah lain) yang tidak diperintahkan kepada mereka. Maka Kami turunkan malapetaka dari langit kepada orang-orang yang zalim itu, karena mereka (selalu) berbuat fasik.

(QS. Al-Baqarah ayat 59)
Berita Lainnya
Ibu hamil dapat melakukan beberapa cara agar anak yang ada di kandungannya terhindar dari penyakit jantung bawaan. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 16:36 WIB
Cegah Penyakit Jantung Bawaan pada Anak, Ibu Hamil Perlu Lakukan Ini
Berat badan mudah naik pada usia 50-an. (ilustrasi).
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:52 WIB
Berat Badan Mudah Naik pada Usia 50-an, 2 Hal Ini Jadi Alasannya
1 dari 100 bayi baru lahir memiliki penyakit jantung bawaan. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:45 WIB
1 dari 100 Bayi Baru Lahir Punya Penyakit Jantung Bawaan
Ilustrasi bayi. Salah satu gejala anak memiliki penyakit jantung bawaan ialah berat badan sulit naik.
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:38 WIB
Kenali Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Bawaan pada Anak
Cara mengurangi kolesterol jahat di dalam tubuh. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 14:17 WIB
Cara Efektif Turunkan Kolesterol Jahat di Tubuh, 5 Langkah Ini Patut Ditiru
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini gaya-hidup
Advertisement