Rabu 08 Aug 2018 15:42 WIB

Oatmeal Ringankan Sembelit, Mitos atau Fakta?

Oatmeal memiliki beragam manfaat dari menurunkan kolesterol hingga ringankan sembelit

Rep: Adysha Citra Ramadhani/ Red: Ichsan Emrald Alamsyah
Oatmeal (Ilustrasi)
Foto: Google
Oatmeal (Ilustrasi)

REPUBLIKA.CO.ID, Oatmeal sudah banyak dikenal oleh masyarakat sebagai bahan makanan alami yang baik untuk dikonsumsi. Oatmeal juga diyakini memiliki beberapa manfaat menyehatkan bagi tubuh, salah satunya meringankan sembelit. Benarkah?

Boldsky mengungkapkan setidaknya ada enam manfaat kesehatan dari mengonsumsi oatmeal di mana salah satu di antaranya berkaitan dengan sembelit. Berikut ini adalah keenam manfaat oatmeal bagi kesehatan tubuh.

 

BACA JUGA: Update Berita-Berita Politik Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Berita Terkait
Turunkan Kolesterol Secara Alami, Coba Santap Ini Saat Makan Pagi
ameera - 20 February 2024, 04:04
Turunkan Kolesterol Secara Alami, Coba Santap Ini Saat Makan Pagi
Ahli Gizi Bagikan Lima Kiat Kurangi Risiko Diabetes
ameera - 13 November 2023, 18:57
Ahli Gizi Bagikan Lima Kiat Kurangi Risiko Diabetes
Mau <em>Ngemil</em> tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini
ameera - 14 July 2023, 06:48
Mau Ngemil tanpa Takut Gemuk? Bisa, Coba Pilih Makanan Ini
Sahur dan Buka Puasa dengan Oatmeal, Lebih Sehatkah?
ameera - 10 April 2023, 10:26
Sahur dan Buka Puasa dengan Oatmeal, Lebih Sehatkah?
Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres
ameera - 15 February 2023, 17:44
Tak Cuma Buat Diet, Makanan Ini Bagus Juga untuk Redakan Stres
Hindari Menambahkan 2 <em>Topping</em> Ini pada Oatmeal
gaya-hidup - 07 November 2022, 11:19
Hindari Menambahkan 2 Topping Ini pada Oatmeal
5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan
gaya-hidup - 05 November 2022, 13:51
5 Sarapan Bergizi untuk Menurunkan Berat Badan
Menu Sarapan yang Diklaim Bergizi, Padahal Bisa Picu Penyakit 
gaya-hidup - 21 March 2022, 22:27
Menu Sarapan yang Diklaim Bergizi, Padahal Bisa Picu Penyakit 
Yuk Ngaji Hari Ini
وَعَجِبُوْٓا اَنْ جَاۤءَهُمْ مُّنْذِرٌ مِّنْهُمْ ۖوَقَالَ الْكٰفِرُوْنَ هٰذَا سٰحِرٌ كَذَّابٌۚ
Dan mereka heran karena mereka kedatangan seorang pemberi peringatan (rasul) dari kalangan mereka; dan orang-orang kafir berkata, “Orang ini adalah pesihir yang banyak berdusta.”

(QS. Sad ayat 4)
Berita Lainnya
Pekerja merapikan produk UMKM yang dijajakan di Pojok UMKM Inalum, Gedung PT Indonesia Asahan Aluminium (Inalum) (Persero), Kuala Tanjung, Batu Bara, Sumatra Utara, Kamis (5/1/2023) (ilustrasi). Dosen Fakultas Ekonomi dan Bisnis Universitas Indonesia (FEB UI) Hapsari Setyowardhani, menyatakan, diperlukan adanya satu big data yang dikelola pemerintah sebagai basis data usaha kecil menengah (UKM) seluruh Indonesia.
ekonomi - Rabu , 15 Feb 2023, 00:10 WIB
Dosen FEB UI: Perlu Satu Big Data UKM di Indonesia
PT Rajawali Nusindo yang bergerak di bidang perdagangan dan distribusi baik food maupun non-food menargetkan pendapatan Rp 5,2 triliun pada tahun ini.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:56 WIB
Rajawali Nusindo Targetkan Pendapatan Rp 5,2 Triliun pada 2023
Menteri BUMN Erick Thohir menyampaikan paparan pada rapat kerja dengan Komisi VI DPR di Kompleks Parlemen, Senayan, Jakarta.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:42 WIB
Erick Thohir Sebut Media dan Pemerintah Harus Duduk Bersama Bangun Ekosistem Digital Kuat
Kantor Pusat Perusahaan Qatar National Bank (QNB) di Doha, Qatar, 13 Januari 2015. PT Bank QNB Indonesia Tbk (BKSW) melaporkan kerugian Rp 400,7 miliar pada akhir 2022.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 15:32 WIB
Bank QNB Indonesia Catat Penurunan Kerugian pada 2022
Pengunjung melihat sejumlah produk UMKM yang dipajang pada Pasar Kreatif Bandung Store di Trans Studio Mall, Kota Bandung, Selasa (31/1/2023). Realisasi KUR klaster untuk UMKM pada 2020 mencapai Rp 4,8 triliun.
ekonomi - Selasa , 14 Feb 2023, 14:12 WIB
UMKM Sering Dibanggakan Tapi Pembiayaan Kredit dari Bank Minim
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini gaya-hidup
Advertisement