Selasa 22 Jan 2019 14:28 WIB

Alasan Komuter Butuh Asupan Suplemen Vitamin C

Polusi dan waktu tempuh bisa melemahkan daya tahan tubuh komuter.

Rep: MGROL 115/ Red: Indira Rezkisari
Suplemen vitamin C
Foto: pixabay
Suplemen vitamin C

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA --  Data Institute Transportation and Development (ITDP) menyebut warga Jakarta dan sekitarnya menghabiskan rata-rata 400 jam dalam setahun untuk berpergian. Dalam satu hari saja warga Jabodetabek bisa menghabiskan waktu menuju dan pulang dari tempat kerja selama dua jam bahkan lebih.

Warga Jabodetabk yang sibuk kemudian membutuhkan daya tahan tubuh yang terjaga. Sebab rute komuter membuat tubuh rentan terkena penyakit. Menghabiskan waktu dalam perjalanan adalah faktor eksternal yang bisa menurunkan daya tahan tubuh. Sehingga komuter rawan terpapar virus dan flu.

Penyiar radio Reza Chandika mengatakan penting menjaga daya tubuh untuk mengimbangi kesibukannya beraktivitas. Apalagi di musim hujan.

"Jadwal yang selalu penuh mendorong saya untuk terus sehat, maka dari itu saya butuh suplemen pendukung dengan kombinasi vitamin C," kata Reza Chandika, ditemui di kawasan Menteng, Jakpus.