REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Banyak pria maupun wanita sering berurusan dengan rambut rontok yang menyebabkan rambut yang terus menipis, bahkan dapat menyebabkan kebotakan.

Hal ini disebabkan dengan pola makan yang tidak sehat, kurangnya vitamin, dan salah menggunakan produk untuk rambut.

Solusi untuk mencegah rambut rontok yakni dengan mengatur pola makan yang baik, karena makanan merupakan salah satu masalah yang menyebabkan kerontokkan pada rambut. Dilansir dari lewrockwell, Sabtu (7/2) berikut beberapa solusi mencegah rambut rontok.

Berhenti Merokok

Merokok dapat mengurangi sirkulasi aliran darah ke kulit kepala. Berhenti merokok dapat meningkatkan kesehatan rambut Anda dan mencegah kebotakan.

Vitamin E

Vitamin E juga mendorong sirkulasi darah dalam tubuh dan membantu menumbuhkan pembuluh darah baru yang membantu rambut untuk tumbuh. Membuka kapsul vitamin E dan menerapkan gel dalam folikel rambut, dapat mencegah rambut rontok dan botak.

Aroma Terapi

Gunakan minyak pada rambut juga penting, seperti minyak zaitun yang dipijat ke kulit kepala dapat mengurangi resiko rambut rontok.

Ikuti Whatsapp Channel Republika