REPUBLIKA.CO.ID, Aneka buah dan sayur ternyata bisa membuat kulit cantik. Menurut Kimberly Snyder, ahli nutrisi dari Hollywood yang menjadi langganan seleb dunia seperti Drew Barrymore, menyebutkan pisang bisa menghilangkan kantung mata. Karena itulah dia menyarankan untuk melahap satu pisang setiap hari. Kandungan tinggi potasium dalam pisang itulah yang ampuh untuk mengatur cairan. 

Jika kulit berjerawat, seperti dilansir MailOnline, Snyder menyarankan agar meminum yogurt kelapa untuk membersihkan sistem dalam tubuh; mengonsumsi cuka apel untuk mengeluarkan racun, dan bawang untuk mendukung detoksifikasi hati. Selain itu, dia juga menyarankan agar menyantap nanas yang membantu produksi kolagen; wortel yang baik untuk kesehatan rambut, serta biji labu yang berkat kandungan zinc, sulfur, dan vitamin A yang membantu membuat kuat rambut.

Coba yuk...

Ikuti Whatsapp Channel Republika