Selasa 29 Oct 2013 12:04 WIB

8 Langkah Cegah Anak Merokok

Rep: mgrol22/ Red: Endah Hapsari
Jauhi anak dari rokok/ilustrasi
Foto: dailymail
Jauhi anak dari rokok/ilustrasi

REPUBLIKA.CO.ID, Anak-anak mungkin akan tertarik untuk merokok untuk sejumlah alasan, seperti untuk terlihat keren, agar dibilang pria sejati, menurunkan berat badan, atau tampak seram. Anda sebagai orang tua tentu tidak ingin anak Anda mengenal rokok lalu mengisapnya. 

Merokok memang merusak kesehatan.  Seorang perokok yang ingin berhenti merokok sangatlah sulit. Mencegah memang lebih baik dari pada mengobati. Dilansir dari kidshealth.org, bantu cegah anak-anak Anda dari  rokok dengan simpan panduan berikut ini dalam pikiran Anda:

•Diskusikan dengan cara yang tidak membuat anak-anak takut hukuman atau penghakiman.

•Sangat penting untuk terus berbicara kepada anak-anak tentang bahaya merokok selama bertahun-tahun. Bahkan anak yang paling kecil bisa memahami bahwa kebiasaan merokok buruk bagi tubuh.

•Tanyakan apa yang membuat anak Anda tertarik atau tidak tertarik tentang merokok. Jadilah pendengar yang sabar.

•Mendorong anak-anak untuk ikut terlibat dalam aktivitas yang melarang kegiatan merokok, seperti olahraga.

•Tunjukkan bahwa Anda menghargai pendapat dan ide-ide anak-anak Anda.

•Diskusikan cara untuk menanggapi tekanan teman sebaya untuk merokok. Anak Anda mungkin merasa yakin hanya dengan mengatakan "tidak", tapi juga tawarkan respon alternatif seperti "Ini akan membuat pakaian dan napas bau" atau "Aku benci cara itu membuat saya terlihat."

•Tekankan apa yang dilakukan anak-anak Anda benar daripada yang salah. Percaya diri adalah perlindungan anak yang terbaik terhadap tekanan teman sebaya.

•Dorong anak Anda untuk menjauhkan teman-temannya yang tidak menghormati alasan mengapa anak Anda tidak merokok.

Yuk koleksi buku bacaan berkualitas dari buku Republika ...
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement