REPUBLIKA.CO.ID, Selulit memang dapat mengganggu penampilan, khususnya wanita. Biasanya selulit muncul di bagian pinggul, paha, bokong dan lengan. Anda tidak perlu khawatir. Konsumsi makanan dan minuman yang tepat pada pola makan Anda bisa membantu mengurangi selulit. Berikut ini adalah makanan dan minuman yang bisa memerangi selulit Anda.

1. Ikan salmon

Salmon kaya akan antioksidan, yang dapat menghancurkan sel-sel lemak pada selulit, kata Joshua Zeichner, MD, demikian dilansir dari laman Woman’s Day. Asam lemak omega 3 pada salmon dapat mengurangi nafsu makan, meringkankan peradangan, dan memperbaiki serta memperkuat jaringan kulit dan serat.