REPUBLIKA.CO.ID, Seorang wanita mungkin tidak pernah membayangkan akan membesarkan anaknya sendiri tanpa suami. Menjadi ibu tunggal terkadang tak bisa dihindari seorang wanita. Namun, apapun alasannya, setidaknya ada delapan strategi yang bisa membuat hari-hari seorang ibu tunggal tetap bersemangat. Berikut paparannya, dilansir dari Mother and Baby, Jumat (27/6).

1. Serap dukungan

Serap dukungan yang Anda dapatkan dari para teman dan keluarga. Kemungkinan besar merekalah orang pertama yang akan membantu Anda, terutama ketika Anda sedang bersama anak Anda menghadapi kesulitan. Ingat, ada banyak orang di luar sana yang kondisinya sama dengan Anda maka mereka bisa menjadi tempat untuk bersandar atau sekadar mendapatkan saran. Bergabunglah dengan mereka, misalnya di berbagai forum online, akun Twitter, dan Facebook.

2. Percaya diri

Apakah Anda kewalahan atau panik dan tidak merasa 100 persen siap? Ambil napas dalam, hitung sampai 10, menyetel musik atau telepon  teman Anda untuk menenangkan emosi Anda. Ada dua juta orang tua tunggal di luar sana, dan mereka tetap percaya diri melakukannya.

3. Beri waktu untuk diri sendiri

Temukan sesuatu yang Anda suka dan nikmati itu. Anda bisa menjadwalkan dalam memo, buku harian, atau reminder di ponsel Anda untuk melakukan sesuatu yang Anda suka, misalnya pergi berenang, shopping, bertemu dengan teman, atau ke salon untuk menghilangkan sejenak lelah dan bosan Anda.

4. Buat list kerja

Menjadi ibu tunggal tentunya sangat ketat dengan waktu. Ketika Anda sudah memutuskannya, maka buatlah catatan tentang hal urgen apa yang harus Anda lakukan setiap harinya. Anda tak perlu menghabiskan uang untuk membayar cucian ke laundry hanya karena Anda mengaku tidak sempat. Semuanya bisa Anda lakukan jika itu sudah direncanakan.

Ikuti Whatsapp Channel Republika