Kamis 16 Jan 2014 15:32 WIB

Tips Tubuh Keren Ala Justin Timberlake

Justin Timberlake
Justin Timberlake

REPUBLIKA.CO.ID, Sejak kecil Justin merupakan sosok yang aktif dan suka berolahraga. Kecintaannya pada olahraga basket turut membantunya mendapatkan tubuh ideal yang ia miliki sekarang.

“Saya suka basket, golf, dance dan snowboarding. Jika ada waktu luang, jangan ditanya seberapa sering saya melakukannya. That’s my life!” ungkap Justin seperti dilansir situs duniafitnes.

Beberapa gerakan bodyweight training seperti pushup dan crunch juga kerap ia lakukan sebelum tampil di atas panggung atau di sela-sela syuting film.

“Tidak ada cara yang lebih baik selain menghilangkan rasa gugup dengan melakukan gerakan latihan sebelum Anda tampil di depan ribuan orang. Cobalah, ini berhasil buat saya,” tambah pria 32 tahun ini. 

BACA JUGA: Ikuti News Analysis News Analysis Isu-Isu Terkini Perspektif Republika.co.id, Klik di Sini
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement