REPUBLIKA.CO.ID, Cuka ternyata sudah lama digunakan sebagai ramuan antisakit. Ketika berurusan dengan kaki, cuka bisa membantu mengatasi masalah yang berkaitan dengan jamur, bau kaki, dan sebagainya.
Senyawa asam dalam cuka membantu pula melembutkan kaki dan membantu mengatasi kulit kaki yang kering.
Cuka yang paling sering digunakan adalah cuka putih biasa yang tersedia di banyak toko bahkan warung. Selain cuka putih, cuka lainnya juga bisa digunakan untuk rendaman kaki.
Bila masalah yang diderita adalah kaki yang letih, coba uraikan dengan ramuan ini. Campurkan garam, cuka, dan lavender kering. Campur dengan air hangat untuk merendam kaki yang letih.
Apabila masalah yang dihadapi adalah kaki yang berbau, coba campurkan dua bagian air dengan satu bagian cuka. Bisa menggunakan cuka apel atau cuka putih.
Bisa pula menambahkan minyak thyme ke rendaman tersebut. Minyak thyme membantu menghilangkan bau kaki.
Atau coba campur empat cawan air, empat cawan cuka dan satu setengan cawan baking soda yang sudah dilarutkan dalam air. Rendam kaki dengan campuran ini selama 15 hingga 20 menit. Ingat untuk tidak menggunakan campuran ini saat merendam kaki yang sedang luka.
Kemudian keringkan kaki dengan seksama, terutama di antara jempol.
Untuk perawatan kaki sehari-hari, rendam kaki dalam campuran air hangat, cuka putih, dan beberapa tetes minyak esensial. Perbandingannya kira-kira 7,5 liter air dengan satu cawan cuka putih.
Rendam kaki selama 45 menit. Lakukan dua kali dalam sepekan, lalu gosok kaki dengan batu gosok. Jangan untuk melembabkan kaki setelah itu.
Jangan pula menggunakan larutan yang sama untuk merendam kaki keesokannya. Selalu buang larutan rendaman setelah menggunakannya.
Pada dasarnya cuka bisa digunakan untuk merendam kaki kapan saja. Hindari penggunaannya saat kaki memiliki luka terbuka atau terluka. Waspada juga jika Anda mengidap diabetes atau penyakit lain yang mungkin terpengaruh dengan aliran darah di kaki.
Ikuti Whatsapp Channel Republika