Susah buang air besar (BAB) atau sembelit (konstipasi) sering diremehkan. Padahal, jika tidak ditangani dapat menyebabkan komplikasi, bahkan kanker.
Aktris Laudya Cynthia Bella individu yang blak-blakan dan mengaku sering mengalami sembelit, terutama saat jadwal syutingnya padat. Kurang istirahat, pola makan tidak sehat, kurang minum, menjadi penyebab ususnya malas mengeluarkan kotoran. "Kadang kalau lagi syuting di luar kota dan nggak pulang ke rumah, pasti sembelit," ujar Bella.
Spesialis penyakit dalam, Sub Spesialis Pencernaan RSCM Dr Ari Fahrial Syam SpPD-KGEH FINASIM mencermati yang dialami Bella dan banyak diderita kaum Hawa. "Perempuan lebih sering mengalami konstipasi dibanding laki-laki. Aktivitas fisik dan asupan makanan yang kurang, diet rendah serat, depresi, riwayat pelecehan seksual, hingga penggunaan obat-obatan disebutnya sebagai penyebab sembelit."
Meski BAB normal, apabila intensitasnya kurang dari tiga kali dalam seminggu, Ari mewaspadai sebagai sembelit. Lantaran gejala BAB tidak memuaskan. Ditandai kesulitan evakuasi feses akibat feses keras.
Sembelit, ujar Ari, sebaiknya langsung ditangani. Sebab, kotoran membentuk kerak di dinding usus dan menimbulkan peradangan hingga menyebabkan komplikasi, seperti polyps, dyspepsia, diverticulosis atau kantung di usus, ambeien, bahkan kanker.
Faktanya, Ari menyebutkan obat untuk rematik, antasida (obat maag), suplemen zat besi, suplemen kalsium, dan antidiare menjadi biang sembelit.
Agar masyarakat lebih teredukasi tentang sembelit, PT Boehringer Indonesia memfasilitasi dengan meluncurkan website www.bebassembelit.com. "Web ini berisikan informasi sembelit dan cara pencegahannya," kata Senior Brand Manager Dulcolax Indra Sugiharto. rep:Indah wulandari ed:khoirul azwar
Ikuti Whatsapp Channel Republika