REPUBLIKA.CO.ID, WASHINGTON -- Pesepakbola berbakat Indonesia, Andik Vermansyah berbagi pengalamannya berlatih bersama klub papan atas MLS DC United kepada Republika. DC United, kata Andik, merupakan klub profesional yang menerapkan kosep berlatih dan manajemen tim berdisiplin tinggi.

Disiplin ala DC United sempat dirasakan Andik, terutama ketika mengikuti aturan pola makan yang ditetapkan staf pelatih dan ahli nutrisi.

"Sebelum latihan harus makan macam-macam buah dan sereal. Dan sesudah latihan harus makan banyak sayuran dan daging," ujar Andik menjelaskan salah satu konsep yang diterapkan oleh staf pelatih DC United.

Dengan aturan pola makan itu, kata Andik, pemain jadi lebih disiplin dalam menjaga pola hidupnya di dalam dan luar lapangan. Selain mengkonsumsi asupan makanan, Andik pun diharuskan mengkonsumsi vitamin dan suplemen dengan kadar dan aturan yang jelas.

"Di sini semua hal diperhatikan oleh staf pelatih di setiap hari. Saya pun harus mengikuti aturan itu," ujarnya. Dengan segala konsep berlatih dan aturan disiplin ala DC United, Andik mengaku mendapat banyak manfaat. "Banyak manfaat yang bisa saya bawa ke Indonesia dari masa latihan di DC United," tukasnya.

Ikuti Whatsapp Channel Republika