REPUBLIKA.CO.ID, LIVERPOOL -- Setiap wanita pasti selalu ingin tampil cantik dan memiliki tubuh langsing serta sehat. Apalagi bagi seorang wife and girlfriends (Wags), tampil cantik dan memiliki tubuh indah merupakan kebutuhan mutlak yang harus dipenuhi.

Hal inilah yag disadari betul oleh istri kapten Liverpool Steven Gerard, Alex Curran. Ternyata untuk menjadi cantik, WAGs Inggris ini tak harus menghabiskan waktu berjam-jam di salon atau menghabiskan uang bermiliar-miliar.

Seperti dikutip Dailymail, Rabu (20/3), Alex memiliki cara cerdas dan sehat untuk menjaga agar tubuh langsingnya tetap terjaga, yakni dengan berolahraga joging. Aktivitas itu terungkap setelah wanita berusia 30 tahun itu tertangkap kamera sedang berjoging ria bersama rekannya Rachel Wilson di sekitar taman Sefton Park, Liverpool, Selasa (19/3) pagi waktu setempat.

Saat itu, Alex tampak berlari-lari dan berjoging dengan balutan kaus berwarna biru muda dan celana biru tua. Ia tampak senang menjalani aktivitas olahraga itu. Wajahnya juga nampak segar dan bugar meski tanpa balutan make-up. Meski begitu, ia tetap percaya diri.

''Saya sudah biasa keluar dari rumah tanpa riasan muka sedikit pun,'' katanya.

Alex mengaku aktivitas joging ini memang sudah lama dilakoninya dan biasa dilakukan di waktu senggang. Ia mengaku joging merupakan pilihan tepat agar tubuh tetap langsing.

Menjaga tubuh yang langsing memang harus dilakukan oleh Alex. Terlebih lagi, dia pernah sempat mengalami kelebihan berat badan karena kebiasaannya mengonsumsi makanan cepat saji. Karena itu, untuk menjaga agar berat badan terkontrol, ia melakukan aktivitas joging.

Baginya, joging merupakan sarana hemat, mudah, serta sederhana untuk menjaga berat badan agar tetap langsing. Selain itu, jogging juga bagus untuk kesehatan. Tak heran mengapa tubuhnya masih terlihat langsing dan bugar meski kini ia sudah memiliki tiga orang anak.

Ikuti Whatsapp Channel Republika