Bulan Puasa, Waspadai Masuk Angin

REPUBLIKA.CO.ID, Saat bulan Ramadhan ini, hati-hati bila kondisi tubuh sedang tidak fit. Masuk angin pun mudah menyerang. Terutama karena kondisi tubuh dan faktor cuaca yang kurang mendukung seperti panas kering karena kemarau, tapi dingin ketika malam. Hingga akhirnya bisa menyebabkan masuk angin.

Sebenarnya masuk angin adalah gejala tubuh yang mengalami mual, berkeringat dingin, pusing dan otot terasa nyeri. Banyak yang mencurigai faktor yang mengakibatkan masuk angin adalah terpapar udara dingin atau terkena angin yang kencang. Masuk angin walaupun dianggap mitos di dunia kedokteran, terbukti nyata, banyak yang mengalami dan terkapar karena masuk angin.

Hal tersebut turut diamini dr. Adisthi Pritalina yang menganggap gejala masuk angin mirip seperti influenza atau ngilu pada otot.”Masuk angin tuh seperti orang mau sakit flu atau perut kembung gitu, biasanya ada masalah di perut dan bisa juga karena pegal-pegal,” ujarnya.

Walaupun terpapar angin kencang sering disalahkan untuk urusan masuk angin. Tapi sebenarnya masuk angin adalah kumpulan gejala-gejala tidak enak badan akibat kelelahan fisik, terlambat makan, dan stress karena banyak pikiran. Rasa lelah, telat makan, dan stress memicu gas berlebih di lambung dan usus, menyebabkan perut terasa kembung. Itulah yang bikin mual dan ingin muntah. Keringat dingin pun menyusul karena menahan rasa tidak ini.