REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyanyi Gita Gutawa tak menampik dunia pekerjaan menuntutnya menjaga suasana hati (mood) dan ketenangan pikiran. Menurutnya, di antara beragam "perusak" mood, nyeri perut saat PMS (premenstrual syndrome atau sindrom menjelang mentruasi) merupakan salah satunya.

"Di pekerjaan aku penting menjaga mood dan ketenangan pikiran, agar bisa menghasilkan karya semaksimal mungkin. Lagi rekaman terus tiba-tiba menstruasi, nyeri, keganggu sekali," ujar Gita dalam peluncuran "Sangobion Femine Menstrupain" di Jakarta, Kamis (27/4).

Untuk membantu mengatasi rasa nyeri dan mengembalikan mood, Gita mengaku mengonsumsi air putih dalam jumlah relatif lebih banyak. Dia juga akan mengisirahatkan tubuhnya beberapa saat.

"Pertama secara natural dulu, minum banyak air putih, istirahat. Aku enggak suka minum obat terlalu banyak," kata dia.