REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA — Mantan personil grup Destiny’s Child, Michelle Williams, tengah memulihkan diri dari depresi. Ia mendapat dukungan dari dua rekan lainnya, Beyonce dan Tina Knowles Lawson.

Williams yang berusia 38 tahun mengatakan ia mencari pertolongan dari tim profesional kesehatan pada pekan lalu. TMZ melaporkan , dikutip dari E! News Ahad (29/7), awal bulan ini Williams memeriksakan diri ke fasilitas kesehatan mental untuk pertolongan depresi yang telah dialaminya selama bertahun-tahun.

Tiga hari setelah pengumumannya, Williams mengunggah pesan di Twitter bahwa ia merasakan dukungan para penggemarnya dan merasa lebih baik. Penyanyi ini juga merayakan ulang tahunnya pada Senin (23/7) lalu dan mengunggah foto bersama tunangannya, Chad Johnson di Instagram.

Baca juga: Bermain Gim Komputer Bisa Perbaiki Kesehatan Mental

Pelantun Lose My Breath ini menyebutkan keluarga, teman, dan tunangannya sangat mengagumkan. Williams mengakui tidak memiliki rencana apapun, namun sekarang ia membuat komitmen besar untuk kesadaran kesehatan mental.

“Depresi menyebalkan, tetapi iman saya pada Tuhan dan komitmen saya melakukan pekerjaan untuk tetap sehat adalah jalan keluarnya. Anda harus melakukan pekerjaan bahkan ketika anda lelah dan merasa berat. Ambillah satu langkah dalam satu waktu,” kata Williams.

“Jangan memberatkan dirimu. Jika Anda bisa bangun dari tempat tidur dan menyikat gigi dan mandi.. lakukan. Bagi orang-orang depresi, itu adalah langkah besar,” ujarnya lagi.

Ikuti Whatsapp Channel Republika