Foto: Wikipedia
Daya tahan tubuh kian diperkuat karena puasa Ramadhan dijalankan di tengah pandemik (Foto: ilustrasi buka puasa Ramadhan)
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Bagi umat Muslim, puasa tahun ini jelas berbeda karena berada di tengah pandemik Covid-19. Tak hanya harus menjaga daya tahan tubuh dari ancaman Covid-19, tubuh juga harus kuat menjalani ibadah puasa Ramadhan.
Meski diuji cukup berat, umat Islam hendaknya tak patah semangat. Sebab, puasa masih bisa dijalankan meski berada di tengah wabah penyakit.
Dilansir dari The Standard, Jumat (24/4), berikut ada beberapa tips dari penulis muslim, komedian dan jurnalis untuk bisa menjaga stamina selama berpuasa yang bisa dijadikan bahan referensi.
Terhidrasi
