REPUBLIKA.CO.ID, LOS ANGELES -- Penyanyi Demi Lovato merayakan momen ketika dirinya menerima kondisi tubuh apa adanya. Perempuan 28 tahun itu mengaku merasa damai karena sudah mengubah pandangan soal pola makan dan latihan fisik.

Lovato membeberkan itu lewat unggahan Instagram pada Senin (1/3). Dia bercerita tanpa sengaja menurunkan berat badan berkat mengubah perspektif soal diet. Bintang pop itu bersyukur karena dia kini dipenuhi ketenangan, kebahagiaan, dan cinta.

"Aku tidak lagi menghitung kalori, tidak olahraga berlebihan, tidak membatasi diri, dan tidak hidup dengan budaya diet. Ini pengalaman yang berbeda tapi aku merasa kenyang. Bukan dari makanan tapi dari kebijaksanaan ilahi dan bimbingan kosmik," tuturnya.

Lewat unggahan lain di fitur Instagram Stories, Lovato menuliskan penerimaan serupa. Bunyinya "dan aku berkata kepada tubuhku dengan lembut, 'aku mau jadi temanmu'. Dia mengambil napas panjang lalu menjawab 'aku sudah lama menunggu ini'".