Jumat 25 Feb 2022 19:29 WIB

Resep Obat Batuk Herbal Mudah Dibuat di Rumah

Resep obat batuk herbal ini diberikan langsung dari pakar jamu Indonesia.

Red: Nora Azizah
Rempah-rempah yang ada di dapur Anda tak cuma berfungsi sebagai penyedap rasa makanan, tetapi dapat juga diolah menjadi obat herbal untuk gejala seperti batuk.
Foto: Pixabay
Rempah-rempah yang ada di dapur Anda tak cuma berfungsi sebagai penyedap rasa makanan, tetapi dapat juga diolah menjadi obat herbal untuk gejala seperti batuk.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Rempah-rempah yang ada di dapur Anda tak cuma berfungsi sebagai penyedap rasa makanan, tetapi dapat juga diolah menjadi obat herbal untuk gejala seperti batuk. Ketua Umum Perkumpulan Dokter Pengembang Obat Tradisional dan Jamu Indonesia (PDPOTJI), Dr (Cand.) dr Inggrid Tania, MSi (Herbal), memberikan resep praktis membuat obat batuk sendiri di rumah dari bahan-bahan yang mudah didapatkan.

"Kalau mau buat sendiri, pilih bahan yang segar, ketahui resep, cara membuat, takaran dan cara mengolahnya," ujar dia, dikutip Jumat (25/2/2022).

Baca Juga

Untuk merebus obat herbal ini, dia menyarankan untuk memakai wadah dari stainless steel, gerabah, keramik atau kaca. Berikut resep obat batuk herbal yang bisa Anda praktikkan di rumah.

Resep untuk secangkir minuman herbal.

Bahan:

Jahe 20-30 gram, iris

Kencur 10-30 gram, iris

Daun mint 1-3 gram

Jeruk nipis satu buah

Madu 2-3 sendok teh

Air 200 ml

 

Cara membuat:

Rebus air hingga mendidih, masukkan jahe dan kencur yang sudah diiris. Kemudian masukkan daun mint. Rebus selama beberapa menit, maksimal 15-20 menit. Saring air rebusan, tuang ke dalam cangkir. Beri perasan jeruk nipis dan tambah madu. Obat herbal siap diminum.

Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement