Senin 28 Mar 2022 19:26 WIB

Tips Buat yang Takut Lemas Kalau Divaksinasi Saat Puasa

Vaksinasi Covid-19 tetap dilanjutkan saat bulan puasa.

Rep: Rr Laeny Sulistyawati/ Red: Reiny Dwinanda
Warga mengikuti vaksin booster Covid-19 di Dinas Kesehatan Yogyakarta, Senin (28/3/2022). Program vaksinasi Covid-19 akan dilanjutkan selama bulan puasa.
Foto: Wihdan Hidayat / Republika
Warga mengikuti vaksin booster Covid-19 di Dinas Kesehatan Yogyakarta, Senin (28/3/2022). Program vaksinasi Covid-19 akan dilanjutkan selama bulan puasa.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Juru Bicara Pemerintah untuk Covid-19 dan Duta Adaptasi Kebiasaan Baru Reisa Broto Asmoro mengatakan, vaksinasi Covid-19 tidak membatalkan puasa Ramadhan 1443 H. Di lain sisi, ia mengungkapkan, ada beberapa rekomendasi sebelum mendapatkan vaksin Covid-19 saat tengah puasa.

"Majelis Ulama Indonesia (MUI) sudah mengeluarkan fatwa Nomor 13 Tahun 2021 tentang Hukum Vaksinasi Covid-19 pada Saat Berpuasa Ramadhan," kata Reisa saat mengisi konferensi pers virtual bertema  Protokol Kesehatan Ramadhan dan Idul Fitri 1443 H, Senin (28/3/2022).

Baca Juga

Reisa menjelaskan, fatwa tersebut menyatakan bahwa vaksinasi Covid-19 tidak membatalkan puasa dan boleh dilakukan bagi umat Islam yang sedang berpuasa. Ia menyebut, vaksin Covid-19 sebagai ikhtiar untuk menjaga kesehatan di saat Ramadhan.

Kendati demikian, Reisa meminta masyarakat untuk memperhatikan beberapa hal sebelum disuntik vaksin Covid-19. Takut lemas ketika divaksinasi?

"Jadi, sahurnya harus benar-benar lengkap. Ini supaya punya energi yang baik sepanjang hari, jadi tak lemas," ujarnya.

Selain merekomendasikan makan sahur dengan gizi seimbang dengan takaran porsi yang cukup, Reisa juga menganjurkan masyarakat juga cukup istirahat. Tak hanya itu, ia menyebut, cairan juga penting untuk dipenuhi supaya kuat menjalani hari, termasuk puasa.

Reisa menyebutkan, minimal minum air dua liter per hari yang dibagi sejak puasa hingga sahur supaya kebutuhan terpenuhi. Dia juga meminta orang yang akan divaksinasi Covid-19 supaya memastikan dalam kondisi yang baik. Jadi, tidak ada gejala penyakit saat akan divaksin.

"Kemudian, usahakan pilih vaksinasi saat pagi hari, ketika masih ada energi," katanya.

Yuk koleksi buku bacaan berkualitas dari buku Republika ...
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement