Saturday, 9 Jumadil Awwal 1444 / 03 December 2022

Saturday, 9 Jumadil Awwal 1444 / 03 December 2022

9 Jumadil Awwal 1444
  • JELANG HUT BHAYANGKARA KE-76,< POLRI MENGADAKAN LOMBA MENEMBAK PATI TNI-POLRI BERSAMA INSAN PERS 10-11 JUNI 2022 DI BRIMOB KELAPA DUA

BGS: Menkes Dulu Kerjanya Banyak Obati Orang Sakit

Jumat 29 Jul 2022 07:17 WIB

Red: Teguh Firmansyah

Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin

Menteri Kesehatan (Menkes) Budi Gunadi Sadikin

Foto: istimewa
Menkes Budi Gunadi mengajak masyarakat untuk membudayakan perilaku hidup sehat.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin mengajak masyarakat untuk membudayakan perilaku hidup sehat. Ini karena dapat meningkatkan kualitas hidup masing-masing individu.

"Jangan lupa hidup sehat karena dapat meningkatkan kualitas hidup," katanya dalam kegiatan 'Membudayakan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (Germas)" yang diakses secara daring dari Jakarta, Jumat.

Baca Juga

Menkes mencontohkan, salah satu gaya hidup sehat yang dapat dilakukan oleh masyarakat adalah dengan melakukan aktivitas fisik."Hidup sehat itu banyak gerak. 30 menit sehari, lima kali dalam seminggu. Sehari 30 menit itu bisa dalam bentuk jalan kaki atau olah raga ringan atau melakukan aktivitas sehari-hari lainnya," katanya.

Pemerintah, kata dia, pada saat ini tengah menggencarkan kembali kampanye gerakan masyarakat hidup sehat atau Germas guna meningkatkan pemahaman dan kesadaran masyarakat akan pentingnya hidup sehat.

"Menteri kesehatan dulu kerjanya banyak mengobati orang sakit. Saya baru sadar bahwa harusnya kita lebih banyak programnya itu menjaga orang agar hidup sehat karena selain lebih murah kualitas hidup juga lebih baik," katanya.

Terkait hal itu, kampanye Gerakan Masyarakat Hidup Sehat akan terus digelorakan ke seluruh wilayah di Indonesia.Kementerian Kesehatan akan meningkatkan kampanye mengenai Germas guna mencegah berbagai masalah kesehatan yang berisiko dialami oleh masyarakat Indonesia.

Pelaksanaan program Gerakan Masyarakat Hidup Sehat atau Germas bertujuan untuk mempercepat dan meningkatkan upaya promotif dan preventif guna meningkatkan produktivitas penduduk sesuai dengan Instruksi Presiden Nomor 1 tahun 2017 tentang Germas.

Berdasarkan data dari Kementerian Kesehatan RI terdapat tujuh langkah penting dalam rangka menjalankan Germas. Pertama dengan beraktivitas fisik, kedua, mengonsumsi makanan sehat dan bergizi terutama buah dan sayur, ketiga, tidak merokok.Keempat tidak mengonsumsi minuman yang mengandung alkohol, kelima melakukan pengecekan kesehatan secara berkala dan tidak hanya datang ke fasilitas kesehatan ketika sakit saja.

Keenam, menjaga kebersihan lingkungan dalam skala rumah tangga misalkan dengan pengelolaan sampah, serta ketujuh adalah penggunaan jamban mengingat aspek sanitasi menjadi bagian penting dari gerakan masyarakat hidup sehat.

sumber : Antara
BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
 
 
 
  • Komentar 0

Dapatkan Update Berita Republika

f
 

BERITA LAINNYA

 
 
 
 
 
hide ads show ads
desktop mobile