REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejak kecil kita disuruh berdiri tegak. Namun, apakah itu memang merupakan postur tubuh yang terbaik, paling bermanfaat untuk kesehatan?

Dikutip dari laman Huffington Post, Selasa (1/11/2022), ahli bedah tulang belakang di UConn Health, dr Scott Mallozzi mengatakan menempatkan kepala sejajar dengan panggul dan kaki selama ini dianggap sebagai postur yang tepat. Leher dan kepala disebut tidak boleh membungkuk ke depan atau sebaliknya.

Menurut dr Mark Queralt selaku direktur medis Musculoskeletal Institute, University of Texas, di Amerika Serikat, tidak ada satu postur yang cocok untuk semua orang. Sebab, pada penderita radang sendi tulang belakang, misalnya, membungkuk terasa lebih baik bagi sebagian orang terutama untuk orang yang lebih tua.

"Membuat orang duduk tegak dan melengkungkan punggung sepanjang hari akan terasa menyakitkan," ujar dr Queralt.