Selasa 29 Nov 2022 00:39 WIB

4 Vitamin yang Wajib Dikonsumsi Agar Kulit Sehat

Cara merawat kulit antara lain mengkonsumsi makanan dan suplemen yang tepat.

Rep: Haura Hafizhah/ Red: Dwi Murdaningsih
Jaga kesehatan kulit dengan konsumsi buah dan sayur dan tambahan suplemen vitamin.
Foto: Republika/Prayogi
Jaga kesehatan kulit dengan konsumsi buah dan sayur dan tambahan suplemen vitamin.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kulit adalah organ terbesar dari tubuh. Penting sekali untuk merawat kulit dengan baik. Cara merawat kulit antara lain mengkonsumsi makanan dan suplemen yang tepat.

Dilansir dari timesnownews,  vitamin merupakan kebutuhan penting tubuh. Makan makanan yang tepat dapat memberikan tubuh dengan vitamin yang dibutuhkan.

Baca Juga

Namun, Anda juga dapat memilih untuk mengkonsumsi suplemen atau menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung vitamin tersebut. Anda dapat memilih serum atau pelembap atau produk lain pilihan Anda yang mengandung vitamin.

Berikut beberapa vitamin yang penting untuk kulit dan ketahui manfaatnya bagi kulit :