Sabtu 03 Dec 2022 00:02 WIB

Cara Menjaga Kebersihan Gigi

Sikat gigi dengan pasta gigi berfluoride dua kali sehari selama dua menit.

Foto: Republika.co.id
Cara menjaga kebersihan dan kesehatan gigi.

REPUBLIKA.CO.ID, Menjaga kesehatan gigi bisa dilakukan dengan berbagai cara. Tapi menyikat gigi dengan baik merupakan yang utama.

Berikut cara menjaga kebersihan gigi:

1. Sikat gigi dengan pasta gigi berfluoride dua kali sehari selama dua menit.

2. Plak adalah lapisan bakteri yang melapisi gigi, menyikat gigi dapat menghentikan pembentukan plak.

3. Sikat gigi selama dua menit. Pertama lakukan sebelum tidur, dan satu lagi di lain waktu setiap hari.

4. Bersihkan seluruh permukaan gigi secara menyeluruh.

5. Jangan langsung berkumur usai menyikat gigi. Setelah sikat gigi, keluarkan dahulu sisa pasta gigi.

Sumber: NHS.Uk

Pengolah: Gita Amanda

BACA JUGA: Ikuti Serial Sejarah dan Peradaban Islam di Islam Digest , Klik di Sini
Advertisement
Berita Terkait
Gigi Kuning Meski Rutin Sikat Gigi? 8 Kebiasaan tak Terduga Ini Mungkin 'Biang Keroknya'
ameera - 02 November 2023, 06:34
Gigi Kuning Meski Rutin Sikat Gigi? 8 Kebiasaan tak Terduga Ini Mungkin 'Biang Keroknya'
Dokter Gigi: Scaling Bukan Penyebab Gigi Goyang
ameera - 30 October 2023, 15:25
Dokter Gigi: Scaling Bukan Penyebab Gigi Goyang
Warna Gigi Ungu, Abu, Hingga Hitam, Apa Artinya Bagi Kesehatan Anda?
ameera - 26 October 2023, 18:35
Warna Gigi Ungu, Abu, Hingga Hitam, Apa Artinya Bagi Kesehatan Anda?
Sikat Gigi Sebaiknya tak Disimpan di Kamar Mandi, Mengapa?
ameera - 25 September 2023, 13:43
Sikat Gigi Sebaiknya tak Disimpan di Kamar Mandi, Mengapa?
Perlukah Membasahi Sikat Gigi Sebelum Memakainya?
ameera - 15 August 2023, 21:43
Perlukah Membasahi Sikat Gigi Sebelum Memakainya?
Lima Tanda Anda tidak Menyikat Gigi dengan Benar
ameera - 04 July 2023, 07:22
Lima Tanda Anda tidak Menyikat Gigi dengan Benar
Menyikat Gigi di Bawah Pancuran <em>Shower</em>, Berbahaya? Ini Kata Dokter Gigi
ameera - 03 July 2023, 15:46
Menyikat Gigi di Bawah Pancuran Shower, Berbahaya? Ini Kata Dokter Gigi
Kiat Gigi dan Mulut Tetap Sehat Selama Berpuasa
ameera - 31 March 2023, 03:47
Kiat Gigi dan Mulut Tetap Sehat Selama Berpuasa
Yuk Ngaji Hari Ini
وَنَادٰٓى اَصْحٰبُ الْجَنَّةِ اَصْحٰبَ النَّارِ اَنْ قَدْ وَجَدْنَا مَا وَعَدَنَا رَبُّنَا حَقًّا فَهَلْ وَجَدْتُّمْ مَّا وَعَدَ رَبُّكُمْ حَقًّا ۗقَالُوْا نَعَمْۚ فَاَذَّنَ مُؤَذِّنٌۢ بَيْنَهُمْ اَنْ لَّعْنَةُ اللّٰهِ عَلَى الظّٰلِمِيْنَ
Dan para penghuni surga menyeru penghuni-penghuni neraka, “Sungguh, kami telah memperoleh apa yang dijanjikan Tuhan kepada kami itu benar. Apakah kamu telah memperoleh apa yang dijanjikan Tuhan kepadamu itu benar?” Mereka menjawab, “Benar.” Kemudian penyeru (malaikat) mengumumkan di antara mereka, “Laknat Allah bagi orang-orang zalim,

(QS. Al-A'raf ayat 44)
Berita Lainnya
Ibu hamil dapat melakukan beberapa cara agar anak yang ada di kandungannya terhindar dari penyakit jantung bawaan. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 16:36 WIB
Cegah Penyakit Jantung Bawaan pada Anak, Ibu Hamil Perlu Lakukan Ini
Berat badan mudah naik pada usia 50-an. (ilustrasi).
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:52 WIB
Berat Badan Mudah Naik pada Usia 50-an, 2 Hal Ini Jadi Alasannya
1 dari 100 bayi baru lahir memiliki penyakit jantung bawaan. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:45 WIB
1 dari 100 Bayi Baru Lahir Punya Penyakit Jantung Bawaan
Ilustrasi bayi. Salah satu gejala anak memiliki penyakit jantung bawaan ialah berat badan sulit naik.
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 15:38 WIB
Kenali Tanda dan Gejala Penyakit Jantung Bawaan pada Anak
Cara mengurangi kolesterol jahat di dalam tubuh. (ilustrasi)
gaya-hidup - Selasa , 14 Feb 2023, 14:17 WIB
Cara Efektif Turunkan Kolesterol Jahat di Tubuh, 5 Langkah Ini Patut Ditiru
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini infografis
Advertisement