Sabtu 07 Jan 2023 04:15 WIB

Pisang, Makanan Wajib Pascaolahraga

Pisang dikombinasikan dengan protein dapat membantu tubuh Anda membangun otot.

Rep: republika.id/ Red: republika.id
.
.

Pisang biasanya dianggap sebagai camilan sebelum olahraga terbaik. Namun, faktanya pisang justru lebih baik dimakan setelah olahraga. Dilansir dari laman Eat This Not That, Kamis (5/1/2023), pisang mengandung beberapa nutrisi penting yang penting untuk pemulihan pasca olahraga atau latihan fisik. "Pisang dianggap karbohidrat sederhana, atau cepat dicerna, yang sempurna untuk camilan...

Advertisement
Berita Terkait
Ghuroba
khazanah - 08 November 2024, 06:50
Ghuroba
Sertifikasi Halal atau Sertifikasi Haram?
ameera - 08 November 2024, 06:30
Sertifikasi Halal atau Sertifikasi Haram?
Pembersihan Etnis di Utara Gaza Hampir Pungkas?
news - 08 November 2024, 06:17
Pembersihan Etnis di Utara Gaza Hampir Pungkas?
Kekecewaan Pemilih Muslim AS Jadi Pukulan Telak Bagi Harris
news - 07 November 2024, 14:48
Kekecewaan Pemilih Muslim AS Jadi Pukulan Telak Bagi Harris
Hikmah di Balik Air Mata
khazanah - 07 November 2024, 14:48
Hikmah di Balik Air Mata
Kemungkaran Suap-Menyuap
khazanah - 07 November 2024, 07:50
Kemungkaran Suap-Menyuap
'Gaza tak Lagi Layak untuk Ditinggali Manusia'
news - 07 November 2024, 07:35
'Gaza tak Lagi Layak untuk Ditinggali Manusia'
Bagaimana Nasib Palestina Setelah Trump Terpilih?
news - 07 November 2024, 07:25
Bagaimana Nasib Palestina Setelah Trump Terpilih?
Yuk Ngaji Hari Ini
وَمِنْ اٰيٰتِهٖ خَلْقُ السَّمٰوٰتِ وَالْاَرْضِ وَاخْتِلَافُ اَلْسِنَتِكُمْ وَاَلْوَانِكُمْۗ اِنَّ فِيْ ذٰلِكَ لَاٰيٰتٍ لِّلْعٰلِمِيْنَ
Dan di antara tanda-tanda (kebesaran)-Nya ialah penciptaan langit dan bumi, perbedaan bahasamu dan warna kulitmu. Sungguh, pada yang demikian itu benar-benar terdapat tanda-tanda bagi orang-orang yang mengetahui.

(QS. Ar-Rum ayat 22)
Berita Lainnya
Pemain FC Copenhagen Kevin Diks melepaskan tendangan penalti ke gawang Real Betis pada pertandingan sepak bola UEFA Europa Conference League di Sevile, Spanyol, Jumat (25/10/2024) WIB.
news - Sabtu , 09 Nov 2024, 21:40 WIB
Gerak Cepat Proses Naturalisasi Kevin Diks Agar Bisa Main Lawan Jepang
Menteri Pendidikan Dasar dan Menengah (Mendikdasmen) Abdul Muti (tengah) menyampaikan materi saat mengajar di SDN 59 Palembang, Sumatera Selatan, Jumat (1/11/2024). Dalam kesempatan tersebut Mendikdasmen mengajarkan nilai-nilai dasar dan pentingnya tentang cita-cita.
news - Sabtu , 09 Nov 2024, 16:39 WIB
Program Prioritas Mendikdasmen dan Penjelasan Apa Itu 'Deep Learning'
Lima orang pelaku yang mempromosikan judi online dihadirkan jajaran Satreskrim Polresta Bandung dalam sesi konferensi pers, Kamis (11/7/2024). Salah satu tersangka merupakan selebgram perempuan asal Bandung.
news - Jumat , 08 Nov 2024, 19:57 WIB
Warga yang Promosikan Judi Online Ditangkapi Lalu Jadi Tersangka, Para Artis Kapan?
Capres AS dari Partai Demokrat, Kamala Harris.
news - Kamis , 07 Nov 2024, 12:29 WIB
Muslim Dearborn Michigan Sudah Beri Peringatan ke Kamala Harris, Hingga Akhirnya Dia Kalah
Cagub DKI Jakarta nomor urut 1 Ridwan Kamil bersama cagub nomor urut 3 Pramono Anung berbincang saat mengikuti deklarasi kampanye damai untuk Pilgub Jakarta 2024 di Museum Fatahilah, Kota Tua, Jakarta, Selasa (24/09/2024). Ketiga pasangan peserta Pilgub DKI Jakarta dan partai-partai pengusungnya sepakat mewujudkan pemilihan yang aman, tertib, dan damai, serta berintegritas tanpa hoaks, tanpa politisasi SARA, dan tanpa politik uang. 
news - Kamis , 07 Nov 2024, 00:14 WIB
Pengamat Nilai Persaingan RIDO dan Pramono-Rano di Pilgub Jakarta akan Sangat Ketat
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini gaya-hidup
Advertisement