REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA-- Makanan sehat tidak hanya bisa menyehatkan tubuh. Tetapi bisa juga membantu untuk mendetoks tubuh dan mengeluarkan racun-racun serta sisa makanan yang tidak diperlukan dari dalam tubuh.
Dilansir dari swirlster pada Sabtu (7/1/2023), menjaga pola makan sehari-hari dengan mengkonsumsi asupan yang tepat juga dapat membuat tubuh bugar. Tubuh akan terasa lebih ringan hingga metabolisme juga menjadi lebih baik.
Baca Juga
Berikut enam makanan untuk detoksifikasi tubuh yaitu :
1. Buah dan sayur