REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Seorang wanita bisa memiliki banyak peran di antaranya seorang ibu rumah tangga, karyawan, dan istri. Terkadang, sulit untuk menyesuaikan kecepatan terutama di dunia modern saat tugas tidak ada habisnya.

Tak heran, wanita terkadang harus bekerja sangat keras untuk mengatur segala aspek kehidupan hingga mereka kelelahan dan kehabisan tenaga. Sindrom wanita super (superwoman syndrome) mengacu pada fenomena saat seorang wanita berusaha untuk mencapai kesempurnaan di semua bidang kehidupannya. Namun, ini berakhir kewalahan dan sangat stres.

Mereka mengabaikan kebutuhan pribadi dan mungkin menderita kelelahan kronis, kecemasan, depresi, susah tidur, dan sering sakit kepala. “Upaya tanpa henti untuk kesempurnaan ini dapat berdampak buruk pada kesejahteraan wanita secara keseluruhan,” kata psikoterapis dr Chandni Tugnait.

Berikut tanda-tanda umum sindrom wanita super dikutip laman Hindustan Times, Selasa (4/4/2023):