daun salam yang baru dipetik oleh petani (kiri) dan daun salam yang telah melewati proses pengeringan di mesin (kanan). Khasiat Daun Salam Bisa untuk Obat Diabetes, Asam Urat, dan Radang Lambung. Foto: ANTARA FOTO/Zabur Karuru. " />

MAGENTA -- Bagi mereka yang terbiasa masak pasti sudah akrab dengan daun salam. Aromanya yang khas membuat daun salam menjadi bumbu dapur yang populer untuk mengharumkan masakan.

Daun memiliki nama ilmiah Syzygium polyanthum itu bisa digunakan sebagai bumbu dapur dalam bentuk daun yang masih segar ataupun sudah kering.

BACA JUGA: Terapi Makanan Prof Hembing: Bubur Lidah Buaya Kencangkan Kulit Wajah dan Atasi Flek Hitam

.

.

Selain bisa untuk bumbu dapur, daun yang dalam bahasa Inggris disebut sebagai Indonesian bay leaf atau Indonesian laurel bermanfaat juga sebagai obat. Dikutip dari buku Toga: Tanaman Obat Keluarga yang ditulis oleh Fitri Gendrowati, efek hipoglikemik yang dimiliki oleh daun salam bermanfaat mengobati penyakit diabetes.

Ekstrak etanol pada daun salam juga bisa untuk mengobati sakit perut/diare yang diakibatkan oleh bakteri E. coli. Khasiat lainnya adalah untuk pengobatan asam urat, radang lambung, mengatasi batuk, memutihkan gigi secara alami, serta menurunkan berat badan dan tekanan darah.

Cara Meracik Daun Salam Sebagai Obat

1. Mengobati penyakit diabetes melitus

Ambil 5 lembar daun salam. Tambahkan 30 gram sambiloto. Cuci kedua bahan hingga bersih. Rebus dengan 3 gelas air. Sisakan 1 gelas dan minum sebelum makan agar penyerapan sempurna. Lakukan secara rutin sehari 2 kali.

2. Mengobati sakit perut/diare

Siapkan 15 lembar daun salam. Cuci hingga bersih. Rebus dengan 2 gelas air. Tambahkan garam secukupnya.

BACA JUGA: Bacaan Niat Sholat Subuh Lengkap dan Tata Cara Sholat serta Doa Qunut

3. Mengobati asam urat

Ambil 10 lembar daun salam segar. Cuci bersih dan rebus dengan 4 gelas air, didihkan, Sisakan airnya hingga 1 gelas saja. Saring lalu minum selagi masih hangat.

4. Mengatasi radang lambung

Siapkan sekitar 30 gram daun salam, 30 gram sambiloto kering, serta gula batu. Cuci bersih daun salam dan sambiloto. Rebus dengan 3 gelas air, tambahkan gula batu secukupnya.

Biarkan sampai mendidih dan hanya menyisakan 1 gelas. Saring dan minum secara rutin 2 kali sehari.

5. Mengobati batuk

Ambil 10-15 lembar daun salam kering dan 1 buah lemon/jeruk nipis. Cuci bersih kedua bahan dan rebus dengan 2 gelas air sampai mendidih. Tambahkan 3 sdm madu. Sisakan airnya hingga kira-kira tersisa 1 gelas saja. Dinginkan.

Setelah dingin, tuang dalam wadah yang tertutup dan kedap udara. Simpan dalam lemari es Minum secara rutin 2-3 sendok per hari. Sebelum diminum bisa dihangatkan terlebih dahulu atau langsung dalam keadaan dingin.

BACA JUGA: Sejarah Kartu Merah dan Kuning dalam Sepak Bola, Ternyata Terinspirasi dari Hal Ini

6. Memutihkan gigi secara alami

Ambil daun salam dan kulit jeruk secukupnya. Jemur hingga kering. Setelah kering, tumbuk hingga halus. Campurkan kedua bahan dengan menggunakan air.

Aduk merata. Air tidak usah terlalu banyak, yang penting adonan bisa berbentuk seperti pasta. Gunakan seperti pasta gigi biasa.

7. Menurunkan berat badan

Ambil 20-30 lembar daun salam. Cuci sampai bersih. Rebus dengan menggunakan 4 gelas air dan hanya menyisakan setengahnya. Angkat dan dinginkan. Minum pada saat pagi dan malam masing-masing sebanyak 1 gelas.

8. Menurunkan tekanan darah

Siapkan 7-10 lembar daun salam. Cuci bersih kemudian rebus bersama 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas saja. Minum secara rutin 2 kali sehari masing-masing gelas saja.

BACA JUGA:

▶ Cara Mengobati Sihir Cinta Guna-Guna Istri pada Suami, Baca Ayat Alquran Ini

▶ Cara Membuat Voice Status di Whatsapp (WA)

▶ Cara Melindungi Diri dari Sihir, Salah Satunya Makan Kurma Ajwa

▶ Kisah Soedirman: Guru SD yang Jadi Panglima Besar Tentara Keamanan Rakyat

▶ 27 Tahun Lalu, Kisah Pembebasan Sandera Tim Ekspedisi Lorentz di Mapenduma Papua

Ikuti Whatsapp Channel Republika